2018年09月30日

9月のレッスン

いつもありがとうございます(^人^)
大久保せつ子が担当致します全レッスンです♪9月も皆様のご参加、心よりお待ち致しております✨

♪スタジオ アロマチュレ♪
Googleカレンダー
http://aromature.net/schedule.html 

どのクラスも歪みやコリを改善して体調を整える事を目的とした内容ですが、特に
🌱お腹をスッキリさせたい方はピラティス
🌱心をスッキリさせたい方はハタヨガ
🌱体力をつけたい方はアシュタンガヨガをオススメします🎵

◇月曜
24
7:30〜9:30 アシュタンガヨガマイソール

◇火曜
18
18:30〜19:30 ピラティス
4.25
18:30〜19:30 ハタヨガ

◇水曜
12.26
10:30〜11:30 コンディショニングピラティス
5.19
10:30〜11:30 ゆったりとココロとカラダを整えるヨガ(ハタヨガ)
5.12.19.26
18:45〜20:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー

◇木曜
6.20
18:45〜19:45 はじめてのアシュタンガヨガ

◇金曜
7.21
20:00〜21:00 ゆったりとココロとカラダを整えるヨガ(ハタヨガ)

◇土曜
1.8.15.2.29
8:30〜10:00 アシュタンガヨガフルプライマリー
10:30〜11:30 コンディショニングピラティス
22
19:00〜21:00 アシュタンガヨガを深めるWSその7※要予約

◇日曜
2.9.16.23.30※7:15ドアオープン
7:30〜9:30 アシュタンガヨガマイソール
9.16.23.30
10:00〜11:15 ハタヨガ(75分)

体験レッスンは1回¥1,000です✨予約不要(^人^)いつでもご参加ください🎵

アロマチュレ 大久保せつ子
aromature@gmail.com
アロマチュレwebサイト

http://aromature.net/



♪大久保せつ子担当サークル♪
◆サークルローズマリー@アクティ米沢
コンディショニングとピラティスのサークルです。メンバー募集中!
7.14.21.28(金) 9:45〜10:45

◆中部ヨガサークル@中部コミニティセンター
予約不要・参加自由・参加費¥500
7.14.21.28(金) 14:00〜15:00

◆インテグリスジャパンヨガ倶楽部
14(金)18:30〜19:30

◆玉庭アロマピラティス・ヨガサークル
13.27(木)9:30〜10:30
3(月)28(金)19:00〜20:00

◆ヤスクニヨガー@アロマチュレ
2(日)18:30〜19:30
24(月) 19:00〜20:00


♪イベント♪
●towa yoga@cafe towa
http://cafetowa.com/
24(火祝)10:30〜12:30@御成山
料金:¥2.500(芋煮+ドリンク+ヨガ)


♪大久保せつ子担当外部レッスン♪
◯さくらクリニック(通院なさっている妊婦様対象のレッスンです)
1.8.29(土) 14:00〜15:00 コンディショニングヨガorリンパコンディショニング

◯置賜スポーツ交流プラザゆるっと
4.18.25(火) 12:30〜13:30 アクティブヨガ
17(月祝)11:30〜12:30
24(月祝)14:30〜15:30 アクティブヨガ 
30(日) 13:30〜14:30 アクティブヨガ

◯スポーツクラブジャンプ
4.18.25(火) 10:30〜11:15 フットコンディショニング
5.12.19.26(水)
13:00〜13:45 レスミルズ ボディバランス45F
14:00〜14:45 リンパコンディショニング
7.14.21.28(金) 11:45〜12:45 ピラティス
2.16(日) 16:00〜17:00 レスミルズ ボディバランス45S

◯ホットヨガ&メディカルフィットネス ジル米沢
4.18.25(火) 20:15〜21:15 はじめてのピラティス
1.8.15(土)17:00〜18:00 ゆったりヨガ


ご一緒出来るのを楽しみにお待ち致しております🍀よろしくお願い致します🎵

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com

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米沢駅の【米沢駅周辺案内図】にアロマチュレも載せて頂きました🎵
必要な方に届きますように(о´∀`о)

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2018年09月25日

【イベント】山ヨガ

cafe towa( http://cafetowa.com )×Aromature 山ヨガin御成山公園
お天気にも恵まれ終了致しました(^人^)

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太陽の光も、大地の温もりも、吹く風の優しさも、鳥や虫の声も全身で感じました🎵

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逆さまの世界も堪能✨

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里芋より米沢牛が多いcafe towa特製芋煮❤️

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かわいこちゃん達も参加してくれました🎵

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皆様ありがとうございました(^人^)✨

次回は満月ヨガです🌕
10/25(木)18:30〜20:30
伝国の杜広場にて
参加費:2,500円(あったかクラムチャウダー+マフィン+温かい飲み物+ヨガ)

ご予約承っております(^人^)
よろしくお願い致します✨

アロマチュレ 大久保せつ子
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posted by 大久保 せつ子 at 07:30| towa yoga | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月24日

ヤスクニヨガー♪vol.75

今夜も和気あいあいと楽しい時間でした🎵ありがとうございました(^人^)
ナイスポーズ(゜∇^d)!!

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ライブバーヤスクニは楽しいライブが盛りだくさんです🎵
皆様✨是非✨お出掛けください🍀

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ライブバーヤスクニ
〒992-0045 山形県米沢市中央1丁目11−16
0238-22-9082
https://g.co/kgs/oeTzd4

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2018年09月23日

【イベント】アシュタンガヨガを深めるWSその7

月1開催のアシュタンガヨガを深めるWS✨
今回はマットを降りてスタジオを出てのワークショップでした🎵

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マットの上でアーサナ(ポーズ)をしなくても、美味しいご飯を食べながらでもヨガは深まります(о´∀`о)🎵

ありがとうございました🍀

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posted by 大久保 せつ子 at 22:14| イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月22日

食欲の秋(о´∀`о)

アロマチュレのご近所【レストランヴェルデ】のハンバーグは私ランキングで常に上位です✨

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【うふcafe】のクレープが大好きです🎵いつもホイップ大盛りにしてもらいます✨

【デイジーcafe】のパンケーキも好物です🎵甘いのとしょっぱいのを一度に楽しめるのが素晴らしい✨

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米沢駅前【おとわ】の牛鍋ランチはなんと500円‼️木曜日だけの特別ランチです🎵

〜天高く馬肥ゆる秋〜
って、肥えている場合ではないので、食べた分はしっかり動きます(о´∀`о)

アロマチュレ 大久保せつ子
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(^人^)
11/3(土祝)開催のモモ先生WSは第2部定員となりました✨ありがとうございます✨

第1部はあと3席ございます🍀よろしくお願い致します(^人^)
posted by 大久保 せつ子 at 16:17| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月19日

モモ先生のWSとヨガ手帳

11/3(土祝)に開催するモモ先生のワークショップ✨

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第1部は残席5名様
第2部は残席3名様

迷われている方はお早めにエントリーなさって下さい♪ヽ(´▽`)/
お待ち致しております✨


販売中のヨガ手帳🎵

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おかげさまで赤チェックと黄色は完売致しました(^人^)ありがとうございます🎵
黒1冊、水色2冊、ピンク3冊の在庫ございます✨

こちらも迷われている方はお早めにお買い求めください🎵
お待ち致しております(^人^)

アロマチュレ 大久保せつ子
スタジオカレンダー
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posted by 大久保 せつ子 at 22:58| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月15日

最近のいろいろ

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遂にサロンはヒーターを点けました✨
快適です(о´∀`о)

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ヨガ手帳入荷致しました🎵
おかげさまでチェックは完売。
黒は残りわずか
迷われている方はお早めにお買い求めくださいm(__)mお待ち致しております✨

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moto808のランチが秋野菜になっていました🍁
相変わらず心が豊かになる美味しさでした(о´∀`о)💕

アロマチュレ 大久保せつ子
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posted by 大久保 せつ子 at 21:54| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月14日

35回目のインテグリスジャパンヨガ倶楽部

月に1回の活動でも3年経つと皆さん息ぴったり(゜∇^d)!!ナイスポーズ♪

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ありがとうございました(^人^)

アロマチュレ 大久保せつ子
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