2017年01月31日

1月のレッスンスケジュール

新しい年も全力でレッスン致しますので、皆様どうぞよろしくお願い致します(^人^)✨
アロマセラピスト&フィットネスインストラクター 大久保せつ子


♪スタジオ アロマチュレ♪ 
◇火曜
1/10.17.24.31 18:45〜20:00 ハタヨガ(担当:小田京子さん)

◇水曜
1/4.11.18.25 10:30〜11:30 コンディショニングピラティス
1/4.18 18:45〜20:00 はじめてのアシュタンガヨガ
1/11.25 18:45〜19:45 バレエとヨガとピラティス

◇木曜
1/5.12.19.26 
10:15〜11:30 はじめてのアシュタンガヨガ
18:45〜19:45 コンディショニングピラティス
20:00〜21:15 ハタヨガ

◇土曜
1/7.14.21.28
8:30〜9:45 はじめてのアシュタンガヨガ
10:30〜11:30 コンディショニングピラティス

◇日曜
1/8.15.22.29
8:30〜10:00 アシュタンガヨガフルプライマリーレッド
10:30〜11:45 ゆったりやさしいヨガ

体験レッスンは1回¥1,000です♪当日のご予約も承っております(^人^)

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com

レッスン内容はwebサイトをご覧下さい(^人^)
アロマチュレwebサイト↓
http://aromature.net/


♪大久保せつ子担当サークル♪
◆サークルローズマリー@アクティ米沢
コンディショニングとピラティスのサークルです♪(メンバー募集中)
1/13.20.27(金) 9:45〜10:45

◆中部ヨガサークル@中部コミニティセンター
予約不要 どなたでも1回¥500でご参加頂けます。
1/6.13.20.27(金) 14:00〜15:00

◆インテグリスジャパンヨガ倶楽部@アロマチュレ
1/13(金) 18:30〜19:30

◆玉庭アロマピラティス・ヨガサークル
3月末までお休みになりますm(__)m
玉庭の皆様、4月にお会い出来るのを楽しみに致しております✨

◆ヤスクニヨガー@アロマチュレ
1/15.29(日) 18:30〜19:30

♪イベント♪
●towa yoga@cafe towa
http://cafetowa.com/
1/16(月) 10:00〜11:30
料金:¥2,000(酵素ジュース+スイーツ+お好きなドリンク+アロマ+ヨガ)
※ご予約承り中です(^人^)

♪大久保せつ子担当外部レッスン♪
◯さくらクリニック(通院なさっている妊婦様対象のレッスンです)
1/14.21.28(土) 14:00〜15:00 リンパコンディショニング又はコンディショニングヨガ

◯置賜スポーツ交流プラザゆるっと
1/10.17.24.31(火) 12:30〜13:30 コンディショニングピラティス
1/9(月.祝) 15:00〜16:00 リンパコンディショニング
1/22(日) 13:30〜14:30 リラックスヨガ

◯スポーツクラブジャンプ
1/17.24(火)
10:30〜11:15 フットコンディショニング18:45〜19:45 ヨガとピラティス
1/4.11.18.25(水)
13:45〜14:30 ヨガとピラティス
14:45〜15:30 リンパコンディショニング
1/6.13.27(金)
11:45〜12:45 ピラティス
1/8.15.22.29(日)
16:00〜17:00 ヨガとピラティス

◯ホットヨガ&メディカルフィットネス ジル米沢
1/7.14.21(土) 16:00〜17:00 スローフローヨガ
1/17.24(火) 20:30〜21:30 スローフローヨガ

1月もどうぞよろしくお願い致します(^^)人(^^)

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com

http://aromature.net/

写真はアシュタンガヨガを始めたばかりの頃に日本のヨガ界の第一人者ケン ハラクマ先生とケン先生のスタジオで撮ったものです(о´∀`о)



         
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posted by 大久保 せつ子 at 18:12| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月21日

アロマチュレ通信♪

いつもありがとうございます(^人^)
スタジオでは2月のレッスンスケジュールをアロマチュレ通信にてご案内致しております(^人^)
是非お手に取ってご覧下さい♪
近日中にブログでもご案内しますのでよろしくお願い致します(^人^)

体験レッスンもいつでもお待ち致しております(^^)人(^^)
アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com
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2017年01月18日

どこでもプラクティス♪

寒いし移動は大変だし、冬の練習はおっくうですが…動くとやっぱり楽しい(゜∇^d)!!
スタジオで練習出来なくても、自宅や実家のお部屋の隅にマットを敷いてスーハースーハー呼吸に合わせて朝練してます♪

出来る事を出来る時に少しずつ♪

家ではなかなかという方はアロマチュレへどうぞ〜(о´∀`о)
いつでもお待ち致しております♪

アロマチュレ 大久保せつ子
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2017年01月16日

towaヨガNo.26@cafe towa♪

足元の悪い中ご参加頂きありがとうございました(^人^)
ヨガ中はずっと日差しがポカポカで心地良かったです♪

今回のスイーツは【キャラメルナッツのチーズケーキ】とっっっっっても美味しかった〜(о´∀`о)

次回のtowaヨガは2/20(月)10:00〜です♪
皆様のご参加を心よりお待ち致しております(^^)人(^^)

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ヤスクニヨガー♪vol.36

寒波の中、本当にありがとうございました(^人^)
除雪疲れもなんのその♪今回はなんとコアトレにもチャレンジして頂きました✨
コアトレでヴィーナスラインをより美しく(゜∇^d)!!お疲れ様でした✨

米沢市中央シュガービル2Fのライブバーヤスクニで1/21(土)ライブイベントがあります♪
ご都合よろしければ是非お出掛けください(^人^)

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2017年01月13日

18回目のインテグリスジャパンヨガ倶楽部

足元の悪い中、ご参加頂きありがとうございました(^人^)
体が温まるように呼吸に合わせて流れるように次から次へ連続してポーズをおこないました♪
お仕事や除雪の疲れが和らぎすように☆
次回もご一緒出来るのを楽しみにしています(^^)人(^^)

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2017年01月11日

鏡開き♪

無病息災を願って鏡開き♪
おしるこにして頂きました(о´∀`о)
雪がモサモサですが、スタジオアロマチュレはいつも通り営業しています♪
皆様のご参加を心よりお待ち致しております(^^)人(^^)
体験レッスンもいつでもどうぞ♪
レッスンスケジュールはブログトップをご覧下さい☆

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2017年01月09日

towaヨガ@cafe towa

新年最初のtowaヨガ♪
お席まだあります♪ヽ(´▽`)/
ギリッギリまでご予約承っておりますので、よろしくお願い致します!

1/16(月)10:00〜12:00
2,000円(酵素ジュース+スイーツ+お好きなドリンク+アロマ+ヨガ)

ヨガを1時間ほどした後は美味しいスイーツを食べながら楽しいお喋り♪
皆様のご参加を心よりお待ち致しております(^^)人(^^)

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com
http://aromature.net/

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posted by 大久保 せつ子 at 22:40| towa yoga | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする