2016年09月30日

9月のレッスンスケジュール♪

いつもありがとうございます(^人^)
9月も皆様とご一緒出来るのを楽しみにお待ち致しております♪

@スタジオアロマチュレ
http://aromature.net

火曜9/6、20、27 ※13休講
13:00〜14:00 デトックスヨガ
18:45〜19:45 コンディショニングピラティス

水曜9/7、14、21、28
10:30〜11:30 コンディショニングピラティス
18:45〜19:45 バレエとヨガとピラティス
20:00〜21:15 ゆったりやさしいヨガ

木曜9/1、8、15、29 ※22休講
10:30〜11:30 ヨガとピラティス
18:45〜19:45 デトックスヨガ

土曜9/3、17、24 ※10休講
8:30〜10:00 はじめてのアシュタンガヨガ
10:30〜1130 コンディショニングピラティス

日曜9/4、18、25 ※11休講
7:30〜9:15 朝ヨガ(アシュタンガヨガ)
時間変更しました!9:30〜10:45 ゆったりやさしいヨガ

♪ヨガを深めるワークショップ♪
9/25(日)13:00〜15:00
ヨガインストラクターの小田京子さんによるスペシャルレッスン♪
参加費2,500円(チケット2回分もOK)

◇サークル◇
サークルローズマリー@アクティ米沢
9/2、9、16(金)9:45〜10:45

インテグリスジャパンヨガ倶楽部@アロマチュレ
9/9(土)18:30〜19:30

ヤスクニヨガー@アロマチュレ
9/12(月) 22(木・祝)19:00〜20:00

アロマピラティス・ヨガ@玉庭小
9/23(金)9:30〜10:30
9/2、16(金)19:00〜20:00

中部ヨガサークル@中部コミセン
9/2、9、16、23(金)14:00〜15:00 ※30休講

◆外部レッスン◆
さくらクリニック
9/3(土)14:00〜15:00 リンパコンディショニング
9/24(土)14:00〜15:00 マタニティヨガ

スポーツクラブ ジャンプ
9/6、13、27(火)10:30〜11:15 フットコンディショニング
9/7、14、21、28(水)
13:45〜14:30 ヨガとピラティス
14:45〜15:30 リンパコンディショニング
9/2、9、16、23(金)11:45〜12:45 ピラティス
9/24(土)18:30〜19:30 ヨガとピラティス
9/4、18、25(日)16:00〜17:00 ヨガとピラティス

置賜スポーツ交流プラザゆるっと
9/1、8、15、22、29(木)13:45〜14:45
9/18(日)13:30〜14:30 リンパコンディショニング

ホットヨガスタジオ ジル米沢
9/3、17(土)16:00〜17:15 デトックスヨガ

◎イベント◎
9/22(木・祝)9:30〜
towaヨガ ※詳細は後日ご案内しますm(__)m

9月も皆様どうぞよろしくお願い致します♪

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com


20160830140902156.jpg
posted by 大久保 せつ子 at 00:00| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月23日

ヤスクニヨガー♪vol.29

ヤスクニヨガーの皆様ありがとうございました♪
今回のポーズのテーマは…なんでしょ?(笑)
表情豊かでスバラシイです(о´∀`о)
20160923160234435.jpg

レッスン後はライブバーヤスクニであけみママ特製の冷やし中華を頂きました♪
とっても美味しいので皆様も是非♪ヽ(´▽`)/から揚げも美味しいですよ♪
20160923165644625.jpg
ライブバーヤスクニ
0238ー22ー9082(日曜定休)

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com
posted by 大久保 せつ子 at 16:03| ヤスクニヨガー♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月22日

22回目のtowaヨガ@おなりやま

cafe towa主催の山ヨガ、おかげさまで無事に終了致しました(^人^)
降水確率80%でしたがヨガ中は少し青空も見ることが出来ました♪
20160922162907614.jpg
秋風と大地の温かさや柔らかさを感じながらのヨガ、心地良かったです(о´∀`о)
そして芋煮が最高に美味しかった!

20160922162911857.jpg
ご参加下さった皆様、towaオーナーご夫妻、手伝ってくれた仲間達に心から感謝です(^人^)ありがとうございました(^人^)

次回23回目のtowaヨガは…また後日ご案内致しますのでよろしくお願い致します♪

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com

posted by 大久保 せつ子 at 16:28| towa yoga | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月21日

プラクティス♪

アシュタンガヨガをはじめて衝撃的だったのはまずその激しさなんですが、次に衝撃的だったのは「週5日練習して下さい」と言う先生からの言葉(*_*)
半信半疑ながらも練習を続けたら心が豊かになりました♪
体の感覚にも変化がありました♪
今は激しいだけじゃない奥深さも実感しています♪
練習を続ける事の大切さを味わいつつ今朝は新しいDVDを見ながらプラクティス♪
アシュタンガヨガ楽しいです(о´∀`о)
20160921232132102.jpg

9/22(木)は秋分の日でスタジオアロマチュレのレッスンはお休みさせて頂きますのでよろしくお願い致しますm(__)m

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com
posted by 大久保 せつ子 at 23:21| 自己紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月20日

ヨガワークショップのご案内♪

【ヨガを深めるワークショップ】
9/25(日)13:00〜15:00@アロマチュレ
料金:2,500円又はチケット2回分

ヨガ歴15年♪ヨガインストラクターの小田 京子さんをお招きしてヨガのワークショップを開催致します♪ヽ(´▽`)/

〜小田京子さんからのメッセージ〜
「太陽礼拝のポーズ
一つ一つ丁寧にやってみましょう♪
いつものダウンドック
なんだか、苦手なチャトランガダンダーアサナも深めます!
苦手なポーズ克服のヒントになるように!何でもQ&A


とってもステキな時間になります♪
ヨガを始めたいと思っている方も始めたばかりの方もベテランさんも、どなたでもご参加頂けます♪
皆様のご参加を心よりお待ち致しております(^人^)
事前にご予約頂けると幸いですが、当日飛び込み参加も大歓迎です♪
よろしくお願い致します(^人^)

20160914233724464.jpg

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com

posted by 大久保 せつ子 at 09:39| イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月19日

休日♪

築地で朝ごはんを食べてから日本最大のヨガフェスタ@横浜 最終日へ♪
とても賑わっていて活気があり楽しいイベントでした♪
TT仲間にも会えて
これまた嬉しい♪

帰りに愛しの甥っ子どんに会いに寄り道♪ビールついでくれるわドライヤーかけてくれるわの大歓迎を受けました(о´∀`о)
良い休日でした♪
20160920061532154.jpg

9/20(火)はジャンプは休館日です。
スタジオアロマチュレは通常レッスンです♪皆様のご参加を心よりお待ち致しております(^人^)

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com
posted by 大久保 せつ子 at 22:14| 甥っ子や家族 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月18日

towaヨガ下見@おなりやま

9/22(木・祝)のtowaヨガ会場の[おなりやま]の下見に行って来ました♪
こちらがヨガをする場所♪
20160918234357828.jpg

芋煮を食べる場所♪
20160918234404926.jpg

良い眺めです♪
20160918234422154.jpg

ご予約は9/21(水)まで承っております♪

towaヨガ@おなりやま
9/22(木・祝)
9:30〜10:30 ヨガ
ヨガ終了後は黒毛和牛入りのtowa特製芋煮で芋煮会♪
12:00頃終了
料金 2,500円(ドリンク+芋煮+ヨガ)
持ち物 ヨガマット(レジャーシートもok)タオル、飲み物、着替え、虫除け、おにぎりなど
雨が降ったらヨガと芋煮会はスタジオアロマチュレでやりまーす♪

皆様のご参加を心よりお待ち致しております(^人^)

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com



posted by 大久保 せつ子 at 23:44| towa yoga | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月16日

お誕生日♪おめでとう♪

母のお誕生日(^^)人(^^)
FaceTimeしながらおめでとう♪
20160916213726809.jpg

世の中は3連休ですね♪
私は通常レッスンです♪
皆様のご参加を心よりお待ち致しております(^人^)
9/17(土)
8:30〜10:00 はじめてアシュタンガヨガ
10:30〜11:30 コンディショニングピラティス@アロマチュレ
16:00〜17:15 デトックスヨガ@ジル米沢
18:30〜19:30 ヨガとピラティス@ジャンプ

9/18(日)
7:30〜9:15 朝ヨガ(アシュタンガヨガ)
9:30〜10:45 ゆったりやさしいヨガ@アロマチュレ
13:30〜14:30@ゆるっと
16:00〜17:00@ジャンプ

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com
posted by 大久保 せつ子 at 21:37| 甥っ子や家族 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする