2017年08月31日

8月のレッスンスケジュール

いつもありがとうございます✨
8月も皆様のご参加を心よりお待ち致しております(^人^)

♪スタジオ アロマチュレ♪
Googleカレンダー
http://aromature.net/schedule.html 

☆お盆レッスン☆
11(金.山の日)8:00〜10:00 アシュタンガヨガフルヴィンヤーサ
12(土)通常
13(日)通常
14(月)15(火)8:00〜9:30アシュタンガヨガフルプライマリー
10:00〜11:15 ハタヨガ
16(水)8:00〜9:30アシュタンガヨガフルプライマリー他は通常

◇火曜
8/8.22※隔週
18:30〜19:30 ヨガとピラティス

◇水曜
8/2.9.16.23.30
10:30〜11:30 コンディショニングピラティス
18:45〜20:00 アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド

◇木曜
8/3.10.17.24.31
10:15〜11:30 アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド

8/3.17.31※隔週
20:00〜21:15 ハタヨガ

◇土曜
8/5.12.19.26
8:30〜9:45 アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド
10:30〜11:30 コンディショニングピラティス

◇日曜
8/6.13.27
7:15〜9:30 アシュタンガヨガマイソール

8/6.13.27
10:00〜11:15 ハタヨガ

体験レッスンは1回¥1,000です♪ご予約不要(^人^)いつでもご参加ください♪

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com
アロマチュレwebサイト

http://aromature.net/


♪大久保せつ子担当サークル♪
◆サークルローズマリー@アクティ米沢
コンディショニングとピラティスのサークルです♪(メンバー募集中)
8/4.18.25(金) 9:45〜10:45

◆中部ヨガサークル@中部コミニティセンター
✨予約不要✨どなたでもワンコイン¥500でご参加頂けます🎵
8/4.18.25(金) 14:00〜15:00

◆インテグリスジャパンヨガ倶楽部@スタジオアロマチュレ
8/17(木) 18:30〜19:30

◆玉庭アロマピラティス・ヨガサークル
8/7(月) 9:30〜10:30 初級やさしい
8/21(金) 19:00〜20:00 初級ふつう
8/18(月) 19:00〜20:00 中級(アシュタンガヨガ)

◆ヤスクニヨガー@アロマチュレ
8/6.27(日) 18:30〜19:30

♪イベント♪
●towa yoga@cafe towa
http://cafetowa.com/
8/28(月) 10:00〜11:30
料金:¥2,000(酵素ジュース+スイーツ+お好きなドリンク+アロマ+ヨガ)
※ご予約承り中です(^人^)

♪大久保せつ子担当外部レッスン♪

◯さくらクリニック(通院なさっている妊婦様対象のレッスンです)
8/5.19.26(土) 14:00〜15:00 コンディショニングヨガorリンパコンディショニング

◯置賜スポーツ交流プラザゆるっと
8/1.8.22.29(火) 12:30〜13:30 コンディショニングピラティス
8/6(日) 13:30〜14:30 リラックスヨガ

◯スポーツクラブジャンプ
8/7(月) 19:00〜19:45 フットコンディショニング
20:00〜21:00 レスミルズボディバランス
8/1.8.22.29(火) 10:30〜11:15 フットコンディショニング
8/1.29(火) 18:45〜19:30 レスミルズボディバランス45F
8/2.9.23.30(水)
13:45〜14:30 レスミルズ ボディバランス45S
14:45〜15:30 リンパコンディショニング
8/4.18.25(金) 11:45〜12:45 ピラティス
8/6.27(日) 16:00〜17:00 レスミルズ ボディバランス

◯ホットヨガ&メディカルフィットネス ジル米沢
8/1.8.22.29(火) 20:15〜21:15 アロマフローヨガ
8/15(火) 16:00〜17:00 アロマフローヨガ
8/12.19(土) 16:00〜17:00 アロマフローヨガ
8/25(金) 20:15〜21:15 はじめてのピラティス※無料レッスンです🎵

8月も皆様とご一緒出来るのを楽しみにしています♪ヽ(´▽`)/
よろしくお願いしまーす✨

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2017年08月18日

24回目のインテグリスジャパンヨガ倶楽部

今回で24回✨丸2年です✨皆様いつもありがとうございます(^人^)
月に1回ですがコツコツ続けて頂けて嬉しいです🎵
3年目も引き続きよろしくお願い致しますヽ(´▽`)/

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2017年08月16日

ありがとうお盆♪

本日お盆レッスン最終日✨かわいこちゃんも参加してくれました🎵
皆様ありがとうございました(^^)人(^^)

いつもアシュタンガヨガを通して何かしらの良い変化を感じて頂けたら嬉しいな〜と思いつつレッスンをしています✨
これからも良きプラクティスを続けて頂けるよう全力でアジャスト致します(^人^)

明日8/17(木)から通常レッスンですが8/20(日)は全レッスン休講とさせて頂きますので、どうぞよろしくお願い致しますm(__)m
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アロマチュレ 大久保せつ子


そして本日8/16(水)は愛しの甥っ子どんのお誕生日🎵
子宮頸がんの手術をして退院した次の日に彼が産まれて、あれから7年✨そんな事を思い出しながらしみじみしたりして✨
そんなフレッシュ7才児は
「何歳になったの?」の質問に自信満々で
「6才❗」と答えていたそうでーす(о´∀`о)ファイトー
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posted by 大久保 せつ子 at 16:10| 甥っ子や家族 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月15日

お盆のお楽しみ♪

仲良しヨガインストラクターの京子さんが帰省してアロマチュレに来てくれました🎵
京子さんのアドバイスで新たな気付きがあり、ヨギたちは目からウロコ✨
嬉しい刺激に感謝です(о´∀`о)アリガトー✨

夜は京子さんと再会を祝して乾杯🎵

明日8/16(水)はお盆朝ヨガ最終日🎵
皆様のご参加を心よりお待ち致しております(^人^)
8:00〜アシュタンガヨガフルプライマリー
10:30〜ピラティス
18:45〜アシュタンガヨガハーフプライマリー

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2017年08月14日

賑やかなお盆♪

兄妹や愛しの甥っ子どんたち、親戚も集まり実家は連日賑やかです(о´∀`о)

お盆レッスンもあと2日✨
少し早起きした朝にヨガはいかがでしょうか?
明日8/15(火)は
8:00〜アシュタンガヨガフルプライマリー
10:00〜ハタヨガ
皆様のご参加を心よりお待ち致しております(^人^)

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2017年08月13日

盆ソール♪

マイソールクラスは自分のペースで練習します🎵
なので写真を撮るとこんな感じ(о´∀`о)
朝から滝汗プラクティスお疲れ様でした✨
明日8/14(月)はアシュタンガヨガフルプライマリー8:00〜スタートです❗
夏の思い出にプライマリーにチャレンジいかがでしょうか?
10:00〜はハタヨガクラスも開催しますので、ご都合よろしければ是非ご参加ください(^人^)

皆様のお越しを心よりお待ち致しております🎵

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posted by 大久保 せつ子 at 10:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月12日

お盆プラクティス♪

レッスン前に自分の練習をしています🎵今朝は仲間が加わり2人プラクティス✨
それぞれ自分のペースで練習しますが、誰がの気配を感じるとなんだか安心感(о´∀`о)
1人で宅練も良いですが仲間がいるとまたそれも良いです(^^)人(^^)

明日8/13(日)は7:15〜マイソールです✨
いつもは宅練の方も、レッドクラスがメインの方も、ご都合よろしければ是非ご参加ください(^人^)
マイソールクラスは遅くても8:30までドロップインしてくださいm(__)m

そして明日8/13(日)は10:00〜ハタヨガもございます✨のんびりしたヨガはこちらです(о´∀`о)

お盆も皆様のご参加を心よりお待ち致しております(^人^)

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posted by 大久保 せつ子 at 11:53| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月11日

山の日レッスン♪

アシュタンガヨガフルヴィンヤーサクラス🎵皆様お疲れ様でした✨
フルヴィンヤーサは伝統的に行われていたアシュタンガヨガの練習方法で心も体も高く浄化する効果があると言われています✨
毎回サマスティテヒになって、またはじまって〜(о´∀`о)
いつもの練習とはまた違う気付きや発見もあるので、たまに宅練に取り入れるのもオススメです🎵

プラクティス後は【笑伝】の大玉スイカで水分補給🎵甘くてとっても美味しいスイカで、皆でぺろり完食(^^)人(^^)ごちそうさまでした✨

明日8/12(土)は8:30〜アシュタンガヨガハーフプライマリー
10:30〜ピラティス
皆様のご参加を心よりお待ち致しております(^人^)

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posted by 大久保 せつ子 at 13:11| イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする