2018年03月28日

鷹山大学

アシュタンガヨガを始めてから人生が豊かになりました✨
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アシュタンガヨガの素晴らしさをお伝え出来たら幸いです(^人^)
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はじめてのアシュタンガヨガ
木曜日14:00〜15:30
6/14、28、7/12、26、8/9
全5回で3,200円‼️お得です✨
会場はアクティー米沢
申込みもアクティー米沢へ
0238215655
4/5(木)から受付スタートですので、よろしくお願い致しますm(__)m

アシュタンガヨガで心身が浄化され内臓も元気になります🎵
私の元気な胃腸を満たしてくれる美味しいものたち(о´∀`о)
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アロマチュレ 大久保せつ子
レッスンカレンダー
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2018年03月26日

痛いカラダ

ひな祭りの日に氷で滑って転んで氷の塊にダイブし、手首、肋骨、膝をケガしました…シラフでした( ´△`)

翌日から痛みが増し、はてどうしたらいいものかいろんな方に相談し、コルセットをお借りしたり、オススメのプロテインを教えてもらったり、キネシオテープを使ってみたり…動きながら治す事を選択し、アドバイス頂いた事を全てやりながら自分の体と向き合う日々🌱
アドバイスを下さった皆様、心配してくれた練習生や友達や家族に心から感謝です(^人^)

頑張らない❗でも手は抜かない❗今の自分のベストにチャレンジしながらパフォーマンスをするのはとても勉強になりました✨
クラスにご参加の皆様にも事情を説明してのレッスンでしたが、皆様とてもあたたかく、本当に有り難く励みになりました✨ありがとうございました(^人^)

ケガをしていると思った以上に体力を消耗します…毎晩、愛しの甥っ子どんたちのように電池切れてこんな風になっていました(о´∀`о)
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おかげさまで自分の練習が出来る位まで回復しました🎵
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完治まではまだ少し時間が掛かりそうですが、今の私のベストで全力でレッスン致しますので、引き続きよろしくお願い致します✨

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2018年03月23日

美味しいもの♪

美味しいものは心を豊かにします(о´∀`о)
大好きな生春巻✨
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ロコモコも美味しかった〜❤️
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玄米コロッケ🎵
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ごちそうさまでした(^人^)

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2018年03月20日

4月のレッスンと休講のご案内

いつもありがとうございます(^人^)
アロマチュレの4月のレッスンスケジュールが出来ました✨
4/9(月)〜19(木)誠に勝手ながらお休みさせて頂きますm(__)m
代行や振替レッスンもありますので、どうぞよろしくお願い致します🍀
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◆代行レッスン
4/11(水)18:45〜20:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー⇒Yuki

4/14(土)8:30〜9:45 アシュタンガヨガハーフプライマリー⇒Meg

4/15(日)7:30〜9:30 アシュタンガヨガ自主練習

◇振替レッスン
4/19(木)18:45〜20:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー

4/20(金)18:30〜19:30 ハタヨガ60

お休みさせて頂いてケンハラクマ先生のヨガ集中トレーニングに参加してきます🌱
南インド&スリランカに行くと言ったらお餞別を頂きました(о´∀`о)カミー
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レッスンカレンダーは近日中に更新致しますので、しばらくお待ち下さいm(__)m

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2018年03月19日

ヤスクニヨガー♪vol.64

新メンバーも加わり和気あいあいのレッスンでした〜(о´∀`о)
ありがとうございました🎵
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ライブバーヤスクニ
〒992-0045 山形県米沢市中央1丁目11−16
0238-22-9082
https://g.co/kgs/q3oatF

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2018年03月14日

スタジオとサロン

アロマチュレにはスタジオとサロンがあります✨

スタジオは陽当たりが良くて夏はいい風が入ってきます🎵
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スタジオの隣には小さなサロンがあります🍀
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どちらも静かで良い空間です(о´∀`о)✨
なにかと気忙しい毎日に、ほんのひととき自分と向き合う時間を持ちませんか?
スタジオは予約不要🎵いつでもどうぞ🎵
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サロンは要予約🍀
09022755234
aromature@gmail.com

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アロマチュレ 大久保せつ子
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2018年03月12日

towaヨガNo.39

毎月開催のcafe towaでのヨガ🎵ありがとうございました(^人^)

今回のスイーツは「酒粕のチーズケーキ」でした✨香りが良くて優しい甘さで美味しかったです🎵
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次回は4/23(月)10:00〜
料金は2,000円(酵素ジュース+スイーツ+ドリンク+アロマ+ヨガ)
ご予約承っております✨

cafe towa
http://cafetowa.com
〒992-0055 山形県米沢市御廟2丁目3−47
0238-20-5883
https://g.co/kgs/BYLfE3

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2018年03月09日

towaヨガのご案内

いつもありがとうございます(^人^)
3/12(月)10:00〜cafe towaでの【towaヨガ】のヨガを担当させて頂きます🎵
以下、towaオーナーより✨


こんばんは☺︎

週末金曜日、いかがお過ごしですか?

今度の月曜日はtowaヨガが開催されます

アロマ、ヨガ、酵素ジュース、スイーツ&カフェタイム
全てセットで受けれちゃいます😁

もう少しだけお席が空いておりますので、迷われてる方はお気軽にお問い合わせくださいませ〜☆

日時:3月12日(月)10:00〜12:00
会費:\2000

皆様のご参加お待ちしております☺︎
毎回変わる、ケーキもお楽しみに🎵

それでは素敵な週末をお過ごしくださーい(^^)

【お問合せ】
992-0055
米沢市御廟2丁目3-47 2F
cafe towa
0238-20-5883

HP:cafetowa.com
LINE@:@zcn7790s
Instagram:cafetowa
*スタッフ募集しております! 熱い方、おまちしてます。お気軽にお問い合わせください。
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以上、towaオーナーからのご案内でした(^人^)

ご予約はアロマチュレでも承っておりますので、よろしくお願い致します✨

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