2018年10月05日

コンディショニングピラティス

鷹山大学の【コンディショニングピラティス】始まりました〜(о´∀`о)
皆様ありがとうございました🎵

1回目は呼吸をみっちりやりました✨
呼吸が整うと本来の自分に戻ります(サイズダウンします‼️)
写真は見にくいですが…線から線が減ったとこです💡

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1回のレッスンで2cm〜4cmサイズダウンしました〜(о´∀`о)ヤッター🎵

呼吸が整うと人生が豊かになります✨

アロマチュレ 大久保せつ子
レッスンカレンダー
http://aromature.net/schedule.html

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posted by 大久保 せつ子 at 21:29| イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

玉庭アロマヨガサークル

5ヶ月ちょっと活動した【玉庭アロマヨガサークル】今年最後のレッスンでした✨
皆様ありがとうございました(^人^)

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これから厳しい冬を迎えますが、また春に元気にお会い出来るのを楽しみにしています🎵

アロマチュレ 大久保せつ子
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posted by 大久保 せつ子 at 09:38| レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする