2019年02月28日

リストラティブヨガ

いつもありがとうございます(^人^)
3月からリストラティブヨガは毎週開催になります💡
時間は
第1、3金曜は19:00〜20:30(3/1、15)
第2、4金曜は20:00〜21:30(3/8、22)
担当は【Mitsuko】

3/1(金)19:00〜20:30 空きがございます🎵

✨とにかくゆっくりしたい方
✨深くリラックスしたい方
✨疲れた心身を回復させたい方

ご予約DMにて承っております🍀

aromature@gmail.com

アシュタンガヨガは90分で約60ポーズ、リストラティブヨガは90分で約5ポーズで、しかも寝ポーズですから、かなりゆっくりまったりできます(о´∀`о)

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春に向かってまっしぐら🌸
冬の疲れを引きずらないようにリストラティブヨガでリラックス&リフレッシュいかがでしょうか?

アシュタンガヨガの練習生にもオススメです🎵
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ご予約お待ち致しております🍀

アロマチュレ 大久保せつ子
レッスンカレンダー
http://aromature.net/schedule.html
posted by 大久保 せつ子 at 07:17| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月24日

ヤスクニヨガー♪vol.83

安定感が素晴らしいです(゜∇^d)!!

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継続は力なり✨
大切なのは【続けること】
いつもありがとうございます(^人^)


🎶ライブバー🎶
〒992-0045 山形県米沢市中央1丁目11−16
0238-22-9082

https://g.co/kgs/9GgLi8

アロマチュレ 大久保せつ子
レッスンカレンダー
http://aromature.net/schedule.html

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3月のスケジュールはスタジオにて配布致しております🍀

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2019年02月21日

ヨガ研修

日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生のスタジオIYC(インターナショナルヨガセンター) http://www.iyc.jp/
25周年記念の研修旅行に参加しました✨

2日目は6:00からアシュタンガヨガの練習

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山梨から東京へ戻りIYCで練習✨

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西新宿のメディカルフットセンターでメンテナンス✨

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良き1日(^人^)
ありがとうございました✨

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2019年02月20日

祝25年♪IYCインターナショナルヨガセンター

日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生のスタジオ IYC(インターナショナルヨガセンター) http://www.iyc.jp/
祝25周年✨おめでとうございます‼️

山梨県笛吹市石和温泉で祝賀会です✨

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2019年02月14日

ケンハラクマ先生のTT&WS

おかげさまでケンハラクマ先生の簡単ストレッチヨガ指導者養成講座=TT(ティーチャーズトレーニング)定員となりました(^人^)
ありがとうございます🎵

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WS(ワークショップ)は若干の空きがございます✨

@アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド
【キャンセル待ち】
3/30(土)10:00〜11:30

A簡単ストレッチヨガWS
【キャンセル待ち】
3/30(土)13:00〜15:00

B誰でも出来るヨガの呼吸法と瞑想法+マインドフルネスについてのお話(座学)
3/30(土)17:30〜19:00 ※若干名入れます✨

Cアシュタンガヨガマイソール
3/31(日)8:00〜9:30 ※あと9名程入れます✨
今からレッドクラスで練習して、3/31にマイソールデビューいかがでしょうか?(о´∀`о)全力でサポートします✨

D簡単ストレッチヨガWS
【キャンセル待ち】
3/31(日)11:00〜13:00

Eココロのバランスヨガ
【キャンセル待ち】
3/31(日)15:30〜17:00


《ケン先生のTT&WSよくあるご質問》

◎TTとWSの違い
TT(ティーチャーズトレーニング)は指導者養成講座です💡ヨガの指導法を学びます。指導者認定書が授与されます。
同時開催のWS(ワークショップ)はクラス体験です💡
WSADの内容は少し違います💡

◎TT再受講について
過去に「簡単ストレッチヨガ指導者養成コース」を修了された方は無料でご参加頂けますが、同時開催のWSは会場スペースの関係より参加申込みと参加費が必要となりますので宜しくお願い致します🍀

開催まで1ヶ月半ありますので、キャンセルが出る可能性もあります💡
興味がある方はまずはご連絡ください✨

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posted by 大久保 せつ子 at 11:40| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月10日

三連休

三連休、皆様いかがお過ごしでしょうか?

アロマチュレはいつもの土曜日🎵

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いつもの日曜日でした✨

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帰省中にアロマチュレに立ち寄ってくれたカワイコちゃんと(^^)人(^^)

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レッスンの合間は愛しの甥っ子どんとモチャモチャしてまーす🎵

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連休最終日はMeg先生の特別レッスンです✨
2/11(月)
8:30〜10:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー

10:30〜11:45 アシュタンガヨガビギナー

皆様のご参加を心よりお待ち致しております(^人^)

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レッスンカレンダー
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posted by 大久保 せつ子 at 18:20| 甥っ子や家族 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月08日

リストラティブヨガ

今日は日中の最高気温がマイナスで寒い1日⛄
ただでさえ寒くて肩に力が入ってしまうのに慣れないPC作業で頭がパンパン💦

こんな日のリストラティブヨガ✨最高でした✨

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《回復する》という意味のヨガ💡
何もしないでただただ呼吸をするヨガです✨
ポーズもとても優しくてかんたんです💡

頭が疲れている方に特にオススメのヨガです🎵
次回は2/22(金)20:00〜です✨
予定制ですので、お早めにご連絡ください🍀お待ち致しております(^人^)

アロマチュレ 大久保せつ子
レッスンスケジュール
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posted by 大久保 せつ子 at 22:05| レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月05日

ヤスクニヨガー♪vol.82

節分の日にヤスクニヨガサークル✨
お疲れ様でした🎵

節分だねーってこうなりました(о´∀`о)

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ありがとうございました(^人^)💕

ライブバーヤスクニ
〒992-0045 山形県米沢市中央1丁目11−16
0238-22-9082

https://g.co/kgs/oDkKJ2

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