2019年03月31日

《1日目》ケンハラクマ先生のWS&TT

日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生 http://www.iyc.jp/kenharakuma によるワークショップとティーチャーズトレーニング1日目✨

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米沢に
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アロマチュレにケン先生が来て下さるなんて感激です✨

1日目は【ハーフプライマリーレッドクラス】からスタート🎵
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昼から【簡単ストレッチヨガのティーチャーズトレーニング】が開講✨
ワークショップも同時開催致しました🍀
スタジオの他にも長野や長崎の方がライブ配信で受講なさっています🎵
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夕方は【誰でも出来る呼吸法と瞑想法+マインドフルネス】
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終了後は上杉伯爵邸にて🍴
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ご参加の皆様、ケン先生、IYCスタッフの皆様、ライブ配信のカン太郎さん、アロマチュレに通って下さっている皆様と講師たち、いつも応援してくれ友人、家族、私の周りの全ての皆様に心から感謝です(^人^)
おかげさまです✨ありがとうございます🎵

2日目の今日はケンハラクマ先生のお誕生日です🎵
素晴らしい日に米沢でワークショップとティーチャーズトレーニングが開講されます✨感激です✨ありがとうございます✨

アロマチュレ 大久保せつ子
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posted by 大久保 せつ子 at 06:09| イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月28日

春休み

世の中は春休みなんですね🌸
スタジオにかわいいお客様が来てくれました❤️
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ママの付き添いありがとう〜(о´∀`о)

夜のクラスは週末に向けてちょっと心の準備をしながらのプラクティスでした✨
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週末はいよいよ日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生 http://iyc.jp のワークショップと簡単ストレッチヨガ指導者養成講座が開催されます🎵

なんと‼️ワークショップはもう少しだけですが入れます(о´∀`о)
ギリッギリまで予定が立たなかった方、申込み忘れていた方、是非どうぞ〜🎵

入れます💡
3/30(土)
10:00〜11:30
ケンハラクマ先生のアシュタンガヨガハーフプライマリーレッド

17:30〜19:00
誰でも出来るヨガの呼吸法と瞑想+マインドフルネスについてのお話

3/31(日)
8:00〜9:30
ケンハラクマ先生によるアシュタンガヨガマイソール

15:30〜17:00
ケンハラクマ先生によるココロのバランスヨガ

詳しくはこちらをご覧ください🎵
http://www.iyc.jp/news/event/workshop/p38497

お待ち致しております✨
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posted by 大久保 せつ子 at 15:04| レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月27日

アシュタンガヨガハーフプライマリーLEDクラス(ライブ配信)

アシュタンガヨガハーフプライマリーLEDクラス(ライブ配信)
講師:ケンハラクマ
| YogaShare|ヨガシェア 公認ブログ

http://yogashare.info/blog/20190330_ledclass/

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なんとアロマチュレから世界中へ配信致します✨

当日、参加する方は家族や友達に「いつもこーゆーヨガをやってるんだよ🎵」って見てもらうのいかがでしょうか?

3/30(土)10:00〜11:30
参加費1,000円です💡

26〆切となっていますが、ギリッギリまで大丈夫なようですので皆様是非✨

いつもはピラティスのレッスン時間で、ピラティスクラスの皆様はお休みになってしまい申し訳なく思っています…もし、お時間ご都合よろしければ参考までにご覧になってみませんか?
そしてもし気が向いたらサラッと一緒に動いてみませんか?

日頃ピラティスで体幹を整えていると四肢の関節の可動が広がりやすくなるので、ヨガのポーズも取りやすいかも💡
試しにやってみられる方はくれぐれもムリをなさらず自分のペースでスーハースーハー呼吸をいっぱいしながらやってみて下さい(о´∀`о)

もしやった方は次回のクラスの時にコッソリ教えてください❤️

当日28名様がアロマチュレのスタジオで練習します…入るのか?
それも見所です🎵

どうぞよろしくお願い致します✨(^人^)✨

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posted by 大久保 せつ子 at 15:16| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月24日

日々勉強

今朝の雪はちょっと心折れそうな降りっぷりでしたがマイソールクラスもヴィンヤサクラスも皆様✨いつも通りありがとうございました(^人^)🎵

こちらはマイソールクラス
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外はこんな感じ
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午後は仙台でレスミルズ ボディバランスのWSに参加🎵
新しい人が決まるまでの《繋ぎ》で始めて…いつの間にか8年になっていました💡
なんだかしみじみ(о´∀`о)
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しみじみしながら今日はビールでなくお抹茶にしてみました🎵
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レスミルズ ボディバランス新曲発表会は4/1(月)19:00〜@スポーツクラブ ジャンプにて‼️
エイプリルフールじゃないですよ〜🎵
ご都合よろしければ是非ご参加ください(^人^)
お待ち致しております🍀

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2019年03月23日

なごり雪

暑さ寒さも彼岸まで…
来週3/30(土),31(日)のケンハラクマ先生のWS&TTの頃はきっと春っぽくなっているはず🌸

外は寒くてもスタジオは熱気ありました✨
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練習後はもぐもぐタイム🍞

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ごちそうさまでした🎵

明日はアシュタンガヨガマイソールからスタジオはスタートします🎵

アシュタンガヨガはキツそうとか敷居が高いと言われる方がいますが本当にそうなのかどうか、一度体験して頂きたいです(о´∀`о)
いつでもどうぞ〜✨

先日のはじめてのマイソール
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誰にでもはじめてはあります🔰

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2019年03月20日

お彼岸

いつもありがとうございます✨
お彼岸の年度末、いかがお過ごしでしょうか?
お疲れ気味の方は是非リストラティブヨガへご参加ください(о´∀`о)

あと2席ございます🎵

3/22(金)20:00〜21:30

《回復する》と言う意味をもつリストラティブヨガは90分でたったの5ポーズ✨
のんびりゆったり自分と向き合う時間を過ごしませんか?

ご予約お待ち致しております(^人^)


春分の日3/21(木)は朝、昼、夜とレッスンございますので、ご都合よろしければ是非ご参加ください✨

🍀08:30〜10:00 アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド【Meg】

🍀14:00〜15:30 はじめてのマイソール【Setsuko】

🍀18:45〜20:00 アシュタンガヨガビギナー【Setsuko】

祝日はポイント2倍に致します🔔
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皆様のご参加を心よりお待ち致しております🎵

4月のレッスンスケジュール出来ました😌
こちら↓
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アロマチュレ 大久保せつ子


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アロマチュレに遊びに来てくれた仲良しヨギと(^^)人(^^)
posted by 大久保 せつ子 at 21:40| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

何事も全力な私

全力で遊び
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全力で食べます✨

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もちろんレッスンも全力です(о´∀`о)
皆様のご参加を心よりお待ち致しておりまーす🎵

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2019年03月19日

ヤスクニヨガー♪vol.84

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ヤスクニヨガサークルではコンディショニング×ヨガ×ピラティスを組み合わせた、サークルならではのオーダーメイドレッスンをしています🎵
目標があるのでそれに向かって熱心にコツコツと取り組んでいます✨
いつもありがとうございます(^人^)

そんなサークルメンバーが出演するライブが3/23(土)にあります🎶

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ご都合よろしければ是非❤️

ライブバーヤスクニ🎤
〒992-0045 山形県米沢市中央1丁目11−16
0238-22-9082

https://g.co/kgs/zLRhwu


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