2018年04月30日

4月のレッスンスケジュール

いつもありがとうございます(^人^)
待ちに待った春です🌸
気持ち新たにピラティスやヨガいかがでしょうか?いつでもお待ち致しております🎵

♪スタジオ アロマチュレ♪
Googleカレンダー
http://aromature.net/schedule.html 

どのクラスも歪みやコリを改善して体調を整える事を目的とした内容ですが、特に
🌱お腹をスッキリさせたい方はピラティス
🌱心をスッキリさせたい方はハタヨガ
🌱体力をつけたい方はアシュタンガヨガをオススメします🎵

◇火曜
3.24
18:30〜19:30 ハタヨガ(60分)

◇水曜
4.25
10:30〜11:30 コンディショニングピラティス
4.11.25
18:45〜20:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー

◇木耀
19
18:45〜20:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー

◇金曜
20
18:30〜19:30 ハタヨガ(60分)
6.20
20:00〜21:15 ハタヨガ(75分)

◇土曜
7.14.21.28
8:30〜9:45 アシュタンガヨガハーフプライマリー
7.21
10:30〜11:30 コンディショニングピラティス
7
19:00〜21:00 アシュタンガヨガを深めるWS

◇日曜
1.15.22.29※7:15ドアオープン
7:30〜9:30 アシュタンガヨガマイソール(プライマリー限定)
8
7:45〜9:15 アシュタンガヨガフルプライマリー
1.8.22.29
10:00〜11:15 ハタヨガ(75分)
22
13:30〜14:45 はじめてのアシュタンガヨガ

体験レッスンは1回¥1,000です✨予約不要(^人^)いつでもご参加ください🎵

アロマチュレ 大久保せつ子
aromature@gmail.com
アロマチュレwebサイト

http://aromature.net/


大久保せつ子担当サークル♪
◆サークルローズマリー@アクティ米沢
コンディショニングとピラティスのサークルです🎵メンバー募集中🎵
6.20.27(金) 9:45〜10:45

◆中部ヨガサークル@中部コミニティセンター
✨予約不要✨参加自由✨参加費¥500
6.20.27(金) 14:00〜15:00

◆インテグリスジャパンヨガ倶楽部
4月はお休みですm(__)m

◆玉庭アロマピラティス・ヨガサークル
4月まで休講m(__)m

◆ヤスクニヨガー@アロマチュレ
2.23(月) 19:00〜20:00

♪イベント♪
●towa yoga@cafe towa
http://cafetowa.com/
23(月) 10:00〜11:30
料金:¥2,000(酵素ジュース+スイーツ+ドリンク+アロマ+ヨガ)

♪大久保せつ子担当外部レッスン♪

◯さくらクリニック(通院なさっている妊婦様対象のレッスンです)
7.21(土) 14:00〜15:00 コンディショニングヨガorリンパコンディショニング

◯置賜スポーツ交流プラザゆるっと
3.24(火) 12:30〜13:30 ハタヨガ
29(日) 13:30〜14:30 ハタヨガ

◯スポーツクラブジャンプ
3.24(火) 10:30〜11:15 フットコンディショニング
4.25(水)
13:00〜13:45 レスミルズ ボディバランス45S
14:00〜14:45 リンパコンディショニング
6.27(金) 11:45〜12:45 ピラティス
1.8.22.29(日) 16:00〜17:00 レスミルズ ボディバランス

◯ホットヨガ&メディカルフィットネス ジル米沢
3.24(火) 20:15〜21:15 ゆったりヨガ
7.28(土) 17:00〜18:00 ゆったりヨガ 
1(日)14:00〜15:00 ピラティス
30(月.祝)14:00〜15:00 ピラティス

4月もどうぞよろしくお願い致します🎵

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com

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posted by 大久保 せつ子 at 00:00| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする