2018年10月22日

鷹山大学【コンディショニングピラティス】

鷹山大学
【コンディショニングピラティス】
全4回講座

第1回目は「呼吸でお腹をペタンコに🎵呼吸が変われば人生が変わる✨」
呼吸を整えてどの位ウエストのサイズダウン出来るかチャレンジして頂きました💡

第2回目は「スッキリ脚✨足が変わればライフスタイルも変わる🎵」
脚と足を整えて重心がどう変化するか体感して頂きました💡

第3回目は「目指せ後ろ姿美人✨肩が変わると姿勢も変わる🎵」
肩関節と腕を整えて立ち姿の変化を体感して頂きました💡

第4回目はおさらいします✨
全力でレッスン致します🎵

毎回、参加者の皆様がとても良い雰囲気を作って下さいます(^人^)嬉しいです✨励みになります✨
いつもありがとうございます💕

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アロマチュレ 大久保せつ子

レッスンカレンダー
http://aromature.net/schedule.html

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posted by 大久保 せつ子 at 23:22| イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする