2019年06月29日

ピラティス

長井市のヨガ&ピラティススタジオTilleul(ティユール)の安部久代先生にアロマチュレでピラティスのレッスンをして頂きました✨

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【真っ直ぐを知る】
Hisayo先生のピラティスは呼吸を大切にしながらお腹をいっぱい使います🎵
腰痛予防✨姿勢改善✨そして代謝を上げる体作りをします🎵

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次回のHisayo先生のピラティスは
7月13日(土)10:30〜11:30です🍀

是非ご参加ください(^人^)
お待ち致しております✨

アロマチュレ 大久保せつ子
レッスンカレンダー
http://aromature.net/schedule.html

7月レッスンの変更と休講
7/3,31(水),27(土)10:30〜骨盤調整ヨガ  
担当Mitsuko→Setsuko

7/12(金)20:00〜リストラティブヨガ休講

よろしくお願い致しますm(_ _)m



posted by 大久保 せつ子 at 17:58| レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする