2018年08月12日

お盆のレッスン

残暑お見舞い申し上げます🍉
お盆期間中のレッスンのご案内です🏮
ご都合よろしければ是非✨ご参加ください🎵

8/13(月)
7:30〜9:30 アシュタンガヨガマイソール
10:00〜11:15 ハタヨガ

8/14(火)※要予約:参加費:2,500円
7:00〜9:00 【イベント】朝の外ヨガ@里山ソムリエの森
ヨガ後に軽食あります🎵

8/15(水)※要予約:参加費:2,000円
7:30〜9:30 【イベント】アシュタンガヨガフルヴィンアサハーフプライマリー
クラス終了後にスイカタイムあります🍉まだ空きがございます✨ギリッギリまでご予約承っております🎵

8/16(木)休館日

夏の思い出にアシュタンガヨガにチャレンジしませんか❔
皆様のご参加ココロよりお待ち致しております(^人^)

どちら様もステキなお盆をお過ごしください🎵
私は愛しの甥っ子どんたちともちゃもちゃしまーす(о´∀`о)💕
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アロマチュレ 大久保せつ子
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2018年07月17日

真夏日

朝から東京は暑く、アシュタンガヨガの練習後はウェアが絞れるほどの滝汗〜✨
私がダラダラになっている頃、愛しの甥っ子どんたちもダラダラになってました〜(о´∀`о)❤️

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いっぱい動いた後のご飯のなんと美味しいこと✨
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2018年07月01日

スイカ(о´∀`о)

真夏のような暑さですが、暑くてももちゃもちゃしたい愛しの甥っ子どん❤️
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ちょっと会わなかったうちに、お座りが上手になり、ハイテンションハイハイも披露してくれて、おばちゃんはとっても嬉しいです(о´∀`о)🎵

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2018年05月05日

こどもの日

小2の甥っ子に負けました💨
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オセロも手を抜かないで全力で戦ったのに負けました💨
日々成長スバラシイです🎵
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むちむち〜(о´∀`о)❤️

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2018年05月01日

イチゴ狩りとおとっつ庵

愛しの甥っ子どんたちとイチゴ狩り🎵
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前々日、14年通いつめた【おとっつ庵】が閉店しメランコリー気味だったのですが、可愛い人たちに元気をもらいました✨

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おわりははじまりです✨
とても寂しいけれど、この美味しい餃子と煮込みと焼きそばにいっぱい心を豊かにしてもらった事に感謝して、明日も丁寧に過ごします🍀

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2018年04月29日

GW

GW初日はアシュタンガヨガクラスからスタート🎵

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ピラティスはお休みさせて頂いていとこの結婚式へ✨
お休み頂きありがとうございました(^人^)

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2日目はマイソールクラスから🎵

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明日4/30(月)は休館日ですm(__)m

5/1(火)18:30〜ハタヨガ
5/2(水)10:30〜ピラティス
18:45〜アシュタンガヨガハーフプライマリー
5/3(木)7:30〜アシュタンガヨガマイソール
10:00〜ハタヨガ
11:45〜アシュタンガヨガハーフプライマリー
5/4(金)7:45〜アシュタンガヨガフルプライマリー

体験含め予約不要💡いつでもどのクラスでもご参加ください🎵

5/5,6は休館日m(__)m

愛しの甥っ子どんたち(о´∀`о)❤️
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どちら様もステキなGWをお過ごしください🍀

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2018年03月26日

痛いカラダ

ひな祭りの日に氷で滑って転んで氷の塊にダイブし、手首、肋骨、膝をケガしました…シラフでした( ´△`)

翌日から痛みが増し、はてどうしたらいいものかいろんな方に相談し、コルセットをお借りしたり、オススメのプロテインを教えてもらったり、キネシオテープを使ってみたり…動きながら治す事を選択し、アドバイス頂いた事を全てやりながら自分の体と向き合う日々🌱
アドバイスを下さった皆様、心配してくれた練習生や友達や家族に心から感謝です(^人^)

頑張らない❗でも手は抜かない❗今の自分のベストにチャレンジしながらパフォーマンスをするのはとても勉強になりました✨
クラスにご参加の皆様にも事情を説明してのレッスンでしたが、皆様とてもあたたかく、本当に有り難く励みになりました✨ありがとうございました(^人^)

ケガをしていると思った以上に体力を消耗します…毎晩、愛しの甥っ子どんたちのように電池切れてこんな風になっていました(о´∀`о)
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おかげさまで自分の練習が出来る位まで回復しました🎵
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完治まではまだ少し時間が掛かりそうですが、今の私のベストで全力でレッスン致しますので、引き続きよろしくお願い致します✨

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2018年02月13日

休日(о´∀`о)

お休みさせて頂きありがとうございました(^人^)✨

雪国を抜け出し、愛しの甥っ子たちとモチャモチャしたり🎵
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日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生 http://www.iyc.jp/kenharakuma の元でアシュタンガヨガを練習したり✨
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良い休日でした(о´∀`о)
またハリキッてレッスン致しますので、どちら様も雪道くれぐれも気を付けてお越しください🍀
ゆっくりお待ち致しております✨

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posted by 大久保 せつ子 at 13:33| 甥っ子や家族 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする