2018年05月05日

こどもの日

小2の甥っ子に負けました💨
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オセロも手を抜かないで全力で戦ったのに負けました💨
日々成長スバラシイです🎵
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むちむち〜(о´∀`о)❤️

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2018年05月01日

イチゴ狩りとおとっつ庵

愛しの甥っ子どんたちとイチゴ狩り🎵
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前々日、14年通いつめた【おとっつ庵】が閉店しメランコリー気味だったのですが、可愛い人たちに元気をもらいました✨

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おわりははじまりです✨
とても寂しいけれど、この美味しい餃子と煮込みと焼きそばにいっぱい心を豊かにしてもらった事に感謝して、明日も丁寧に過ごします🍀

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2018年04月29日

GW

GW初日はアシュタンガヨガクラスからスタート🎵

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ピラティスはお休みさせて頂いていとこの結婚式へ✨
お休み頂きありがとうございました(^人^)

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2日目はマイソールクラスから🎵

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明日4/30(月)は休館日ですm(__)m

5/1(火)18:30〜ハタヨガ
5/2(水)10:30〜ピラティス
18:45〜アシュタンガヨガハーフプライマリー
5/3(木)7:30〜アシュタンガヨガマイソール
10:00〜ハタヨガ
11:45〜アシュタンガヨガハーフプライマリー
5/4(金)7:45〜アシュタンガヨガフルプライマリー

体験含め予約不要💡いつでもどのクラスでもご参加ください🎵

5/5,6は休館日m(__)m

愛しの甥っ子どんたち(о´∀`о)❤️
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どちら様もステキなGWをお過ごしください🍀

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2018年03月26日

痛いカラダ

ひな祭りの日に氷で滑って転んで氷の塊にダイブし、手首、肋骨、膝をケガしました…シラフでした( ´△`)

翌日から痛みが増し、はてどうしたらいいものかいろんな方に相談し、コルセットをお借りしたり、オススメのプロテインを教えてもらったり、キネシオテープを使ってみたり…動きながら治す事を選択し、アドバイス頂いた事を全てやりながら自分の体と向き合う日々🌱
アドバイスを下さった皆様、心配してくれた練習生や友達や家族に心から感謝です(^人^)

頑張らない❗でも手は抜かない❗今の自分のベストにチャレンジしながらパフォーマンスをするのはとても勉強になりました✨
クラスにご参加の皆様にも事情を説明してのレッスンでしたが、皆様とてもあたたかく、本当に有り難く励みになりました✨ありがとうございました(^人^)

ケガをしていると思った以上に体力を消耗します…毎晩、愛しの甥っ子どんたちのように電池切れてこんな風になっていました(о´∀`о)
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おかげさまで自分の練習が出来る位まで回復しました🎵
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完治まではまだ少し時間が掛かりそうですが、今の私のベストで全力でレッスン致しますので、引き続きよろしくお願い致します✨

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2018年02月13日

休日(о´∀`о)

お休みさせて頂きありがとうございました(^人^)✨

雪国を抜け出し、愛しの甥っ子たちとモチャモチャしたり🎵
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日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生 http://www.iyc.jp/kenharakuma の元でアシュタンガヨガを練習したり✨
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良い休日でした(о´∀`о)
またハリキッてレッスン致しますので、どちら様も雪道くれぐれも気を付けてお越しください🍀
ゆっくりお待ち致しております✨

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2018年02月06日

めでたい日

2/4は私の42回目の誕生日でした🎵
遠く離れて暮らしている愛しの甥っ子たちからは
「おばちゃんの誕生日だからケーキ食べたよ🎵」
「おばちゃんの誕生日ケーキをレゴで作ったよ🎵」とめんごい写真が届きました(о´∀`о)❤️アリガトー
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いろんな方にお祝いして頂き、とても嬉しく、とってもとっても感謝しています(^人^)✨ありがとうございました✨

まずは健康第一で
【何事にも柔軟に対応する素直な心】と
【目標を持ち続ける強い心】で日々を丁寧に過ごします🎵
皆様、引き続きどうぞよろしくお願い致します(^人^)✨

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2018年01月08日

アシュタンガヨガ研修

日本のヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生http://www.iyc.jp/kenharakumaから直々に学べるアシュタンガヨガのTT(ティーチャーズトレーニング)に参加してきました♪

いつもアロマチュレで練習してくれている2人も一緒でした🎵

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3日間お世話なったケン先生と仲良しヨギたち

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研修の〆は愛しの甥っ子どんと感動の再会(о´∀`о)

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新たな嬉しい出会いもあり、実り多き素晴らしい3日間でした(о´∀`о)おかげさまです✨ありがとうございました✨

1/9(火)から通常レッスンです🎵
ハリキッテ全力でレッスン致しますので、皆様ご都合よろしければ是非ご参加ください✨お待ち致しております(^人^)

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アロマチュレのレッスンは体験含め、どのクラスも予約不要💡
いつでもお気軽にご参加ください(^人^)
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posted by 大久保 せつ子 at 21:58| 甥っ子や家族 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月06日

休講のご案内

いつもありがとうございます(^人^)
1/6(土)〜8(月.祝)は研修の為、誠に勝手ながら全レッスン休講とさせて頂きますので、宜しくお願い致しますm(__)m

研修前日は愛しの甥っ子どんたちに会いに行きました✨
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有り余るパワーの2人も父と母の仕上げ磨きの時は観念しておとなしくなります(о´∀`о)エライ

1/9(火)からは通常レッスンになりますので、どうぞよろしくお願い致します✨

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posted by 大久保 せつ子 at 06:54| 甥っ子や家族 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする