2018年10月11日

夏休み

ちょっと遅い夏休みはヨガをしたり、家族と出掛けたり、友達に会ったり、美味しいものを食べて過ごしました🎵

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表参道に通っているのに行ってなかった明治神宮にも行けました(^人^)

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ありがとうございました✨

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posted by 大久保 せつ子 at 14:37| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年10月10日

休日にヨガを♪

ちょっと遅い夏休みは仲良しヨギのレッスンに参加して、ついでに乾杯もしています(о´∀`о)💕

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早朝はケンハラクマ先生のIYC表参道で練習🎵

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贅沢な時間✨ありがとうございます(^人^)

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posted by 大久保 せつ子 at 13:18| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年10月08日

ケンハラクマ先生のアシュタンガヨガTT(ティーチャーズトレーニング) ヨガスタジオIYC

日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生( http://www.iyc.jp/kenharakuma )のアシュタンガヨガTT(ティーチャーズトレーニング)
アロマチュレでいつも練習してくれている2人と一緒にの参加でした🎵

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私もずっと練習生です🎵
深く学び、それがより彩りある豊かな人生に繋がるよう、これからも良き練習を皆さんとしていきたいです(о´∀`о)✨

アシュタンガヨガのTTを受講したのが、ちょうど3年前の10月✨
同期にも恵まれて本当に嬉しいです❤️

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繋がって広がって深まって、周りの全ての皆様に心から感謝しています(^人^)いつもありがとうございます🎵
これからも引き続き宜しくお願い致します✨

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posted by 大久保 せつ子 at 17:31| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月27日

ハタヨガ集中講座

日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生( http://www.iyc.jp/ )のハタヨガ集中講座に参加しました🎵

学び多き充実した時間でした✨

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看板立派✨

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仲良しヨギと打ち上げは肉〜(о´∀`о)💕

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ありがとうございました(^人^)

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posted by 大久保 せつ子 at 21:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月22日

食欲の秋(о´∀`о)

アロマチュレのご近所【レストランヴェルデ】のハンバーグは私ランキングで常に上位です✨

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【うふcafe】のクレープが大好きです🎵いつもホイップ大盛りにしてもらいます✨

【デイジーcafe】のパンケーキも好物です🎵甘いのとしょっぱいのを一度に楽しめるのが素晴らしい✨

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米沢駅前【おとわ】の牛鍋ランチはなんと500円‼️木曜日だけの特別ランチです🎵

〜天高く馬肥ゆる秋〜
って、肥えている場合ではないので、食べた分はしっかり動きます(о´∀`о)

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(^人^)
11/3(土祝)開催のモモ先生WSは第2部定員となりました✨ありがとうございます✨

第1部はあと3席ございます🍀よろしくお願い致します(^人^)
posted by 大久保 せつ子 at 16:17| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月15日

最近のいろいろ

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遂にサロンはヒーターを点けました✨
快適です(о´∀`о)

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ヨガ手帳入荷致しました🎵
おかげさまでチェックは完売。
黒は残りわずか
迷われている方はお早めにお買い求めくださいm(__)mお待ち致しております✨

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moto808のランチが秋野菜になっていました🍁
相変わらず心が豊かになる美味しさでした(о´∀`о)💕

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posted by 大久保 せつ子 at 21:54| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月03日

ラン伴(ランとも)

【ラン伴(ランとも)】http://runtomo.org/
認知症になっても安心して暮らせる地域づくりを目指し北海道から沖縄までタスキを繋ぐイベントにチームアロマチュレで参加しました🎵

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山形県は2日間で12区間、約400名が参加し、米沢市役所がゴールでした✨

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応援ありがとうございました‼️
おかげさまで楽しく走れて元気にゴールしました🎵

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認知症の方が走る姿を応援しながら、私は祖父が認知症だったので、いろんな事を思い出しましたが、振り返ると「優しくていいじいちゃんだったな〜」って(о´∀`о)

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素晴らしい体験が出来て、まわりの全ての皆様に心から感謝です✨ありがとうございました(^人^)

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2018年08月30日

朝練とその後

日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生 ( http://www.iyc.jp/kenharakuma )の元で朝練習してきました✨

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そして遂にやってしまった朝練後の朝ビール(о´∀`о)イェイ🎵
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食べて飲んでお喋りして買い物もして、まだ13時✨
早起きステキ🎵

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