2018年05月07日

GW最終日

GW最終日はTT(ティーチャーズトレーニング)同期と〜🎵
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【六本木で待ち合わせ】…かなりハードルの高い待ち合わせ場所だったけど、無事にたどり着けてちょっと自信ついたし、開放的な芝生でのビール最高〜(о´∀`о)ウマッ

仲良しヨギとも1年振りの感動の再会✨
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どちらもポーズはとっていないけど、私にとってはヨガっぽいステキな時間でした🎵

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2018年05月06日

GWは東京へ

日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生http://www.iyc.jp/kenharakuma/schedule のTT(ティーチャーズトレーニング)に参加しています✨
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仲良しヨギたちにも会えて充分した良い時間を過ごしています(^人^)ありがとうございます✨

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2018年05月05日

こどもの日

小2の甥っ子に負けました💨
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オセロも手を抜かないで全力で戦ったのに負けました💨
日々成長スバラシイです🎵
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むちむち〜(о´∀`о)❤️

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2018年05月01日

イチゴ狩りとおとっつ庵

愛しの甥っ子どんたちとイチゴ狩り🎵
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前々日、14年通いつめた【おとっつ庵】が閉店しメランコリー気味だったのですが、可愛い人たちに元気をもらいました✨

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おわりははじまりです✨
とても寂しいけれど、この美味しい餃子と煮込みと焼きそばにいっぱい心を豊かにしてもらった事に感謝して、明日も丁寧に過ごします🍀

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2018年04月29日

GW

GW初日はアシュタンガヨガクラスからスタート🎵

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ピラティスはお休みさせて頂いていとこの結婚式へ✨
お休み頂きありがとうございました(^人^)

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2日目はマイソールクラスから🎵

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明日4/30(月)は休館日ですm(__)m

5/1(火)18:30〜ハタヨガ
5/2(水)10:30〜ピラティス
18:45〜アシュタンガヨガハーフプライマリー
5/3(木)7:30〜アシュタンガヨガマイソール
10:00〜ハタヨガ
11:45〜アシュタンガヨガハーフプライマリー
5/4(金)7:45〜アシュタンガヨガフルプライマリー

体験含め予約不要💡いつでもどのクラスでもご参加ください🎵

5/5,6は休館日m(__)m

愛しの甥っ子どんたち(о´∀`о)❤️
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どちら様もステキなGWをお過ごしください🍀

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2018年04月24日

春のご馳走

春野菜と山菜の美味しい季節になりました〜(о´∀`о)🎵
大地の恵みに感謝して【春野菜と山菜の天ぷら定食】
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白米は佐藤ファームのミルキークィーン✨(о´∀`о)ウマッ

10日間程インドとスリランカへ行き、痩せて帰国出来るかと思いきや、体重が少し増えてました( ´△`)が‼️…体成分を調べたら、体幹の脂肪量が減り、脚の筋肉量が増えていました✨

総合的には体重増えたけど、ウエストサイズと体脂肪が減り、脚の筋肉が増えました✨脚がまたたくましくなったのは残念ですが…ま、いっか💡

5月のレッスンカレンダー更新致しました🍀
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アロマチュレ通信も出来ました✨
一緒にココロとカラダを整えましょ〜(о´∀`о)🎵いつでもお待ち致しております✨
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2018年04月23日

ヤスクニヨガー♪vol.66

ヨガをすると人を飛ばせます(о´∀`о)ウソッ
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今夜もありがとうございました🎵

チカチカのハイボールが美味しい季節になりました✨皆様もヤスクニへ是非🎵

ライブバーヤスクニ
〒992-0045 山形県米沢市中央1丁目11−16
0238-22-9082
https://g.co/kgs/8CHgGn

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towaヨガNo.40

ぽかぽかのヨガ日和🎵ありがとうございました(^人^)
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イチゴのチーズケーキ✨甘酸っぱくて美味しかった〜(о´∀`о)
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次回は5/14(月)10:00〜
料金2,000円(酵素ジュース+スイーツ+ドリンク+アロマ+ヨガ)
ご予約承っております(^人^)

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