2019年06月16日

チャレンジ

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20年以上振りに編み物をしてみました😁
棒と毛糸を持つと手が自然に動きました🎵
てぼっこ(不器用)だけど好きだったので、体が、筋肉が、ちゃんと覚えてくれてたのかな?と嬉しくなりました✨

好きこそ物の上手なれ


アロマチュレ 大久保せつ子
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2019年06月13日

ライブ♪

年に2回開催されているハートフルコンサート

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山形大学医学部室内合奏団の生演奏✨

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花笠音頭も見れました〜🎵
ライブって良いですね(*´∀`)♪

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2019年06月10日

看板犬と今週のアロマチュレ

アロマチュレの大家さんちのワンコ🎵

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8月で1才になるオスのシーズーです❤

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元気モリモリで絡まってきます❤️

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午前中は外に出ている事が多いので、犬が苦手な方はご連絡ください✨

今週のアロマチュレは
6/12(水)10:30〜11:30
ハタヨガ Satoko先生
なんとSatoko先生は臨月妊婦さんです♪
母性溢れる素敵な時間になると思いますので是非ご参加ください♪

6/15(土)10:30〜11:30
ピラティス Hisayo先生
Hisayo先生は長井市のtilleul(ティユール)というヨガとピラティススタジオとリフレクソロジーサロンのオーナーです。
ママさんバレーボールの現役選手でアシュタンガヨガの練習も実践されているパワフルな方ですが、レッスンはほぐしを中心とした心と体に優しい内容ですので、是非ご参加ください♬

今週はレッスンが少なくて申し訳ありませんが、気が向いたら足首を回したり、呼吸法をしたり、太陽礼拝したり、ムリのない心地良く感じることをやってみてください♪

いつもありがとうございます🍀

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2019年06月08日

週末のアロマチュレ

いつもありがとうございます✨
週末のアロマチュレは🍀
6/8(土)担当Meg先生
08:30~10:00 
アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド

10:30~11:30 
かんたんストレッチヨガ

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6/9(日)担当Meg先生
08:30~10:00
アシュタンガヨガ自主練習

10:30~11:45
アシュタンガヨガビギナー

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予約不要
是非ご参加ください🎵

皆様のご参加を心よりお待ち致しております✨

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2019年06月04日

いつもの朝+α

朝の練習がとても心地良いです🎵

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今日は練習後に時間があったので
犬とモチャモチャして❤️
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猫ともモチャモチャして❤️

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良い朝でした🎵

明日6/5(水)10:30〜かんたんストレッチヨガです🍀
担当はKou先生✨
爽やかで温厚なKou先生のレッスンに皆様是非ご参加ください🎵

夜のクラスは休講ですので宜しくお願い致しますm(_ _)m

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2019年06月03日

ヤスクニヨガー♪vol.90

今回は整える事をメインにしたゆったりヨガをしました🍀
その日の体調や気分に合わせて内容を変えられるのはグループレッスンの良いとこです✨

そして安定のチームワークでナイスポーズ(゜∇^d)!!

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ありがとうございました✨

ライブバーヤスクニ🎤
〒992-0045 山形県米沢市中央1丁目11−16
0238-22-9082
https://g.co/kgs/Va1axk

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2019年06月02日

ハッピーエンド♪

いつもより早上がりして134のイベント「ハッピーエンド」へ🎵

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蔵で聞く音楽✨とても良かったです✨

ライブ後は美味しいカレーをごちそうになりました🎵
ケララチキンカレーは辛くてココナッツミルク効いていて美味しかったー(゜∇^d)!!

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夜は長井のHisayo先生のヨガスタジオ「Tilleul ティユール」でゆっくりしてきました✨
蔵でするヨガ✨とても良かったです✨

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蔵で音楽→久代さん
蔵でヨガ→久代さん

私、久代祭りでした❤️

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2019年06月01日

6月のレッスンスケジュール

いつもありがとうございます(^人^)
6月アロマチュレのレッスンと大久保せつ子が担当致します全レッスン+αです💡

尚、スタジオ アロマチュレのみのレッスン情報はこちらをご覧ください。
Googleカレンダー
http://aromature.net/schedule.html 
 

◇水曜
5.26 担当Kou先生
10:30〜11:30 かんたんストレッチヨガ(誰でもすぐにできる気持ちのいいヨガです)

12 担当Satoko先生
10:30〜11:30 ハタヨガ(臨月ヨガティーチャーのスペシャルレッスン♪)

26 担当Setsuko
18:45~20:15 アシュタンガヨガハーフ90(呼吸、目線、動作が全て決められていて順番通りに呼吸と動きを連動させながら練習をおこなうインドの伝統的なヨガ)


◇木曜
20 担当Setsuko
18:45〜20:00 アシュタンガヨガビギナー75


◇土曜
1 担当Setsuko
08:30〜10:00 アシュタンガヨガフルプライマリー90

8.22.29 担当Meg先生
08:30〜10:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー90

1 担当Setsuko
10:30〜11:30 コンディショニングピラティス60(身体を整え、それを保つ為に必要な筋肉を刺激します)

15.29 担当Hisayo先生
10:30〜11:30 ピラティス60

8.22 担当Meg先生
10:30〜11:30 かんたんストレッチヨガ60

1 担当Setsuko
11:45〜12:45 かんたんストレッチヨガ60


◇日曜
2【チケット2回分】担当Setsuko
07:00〜10:00 アシュタンガヨガマイソール180(自分のペースでアシュタンガヨガを練習するクラス)

9.23.30
08:30〜10:00 アシュタンガヨガ自主練習90

1 担当Setsuko
10:30〜11:45 ヴィンヤサヨガ75(呼吸に合わせて様々なポーズをとっていくデトックス系ヨガ)

9.23.30 担当Meg先生
10:30〜11:45 アシュタンガヨガビギナー75


予約不要(^人^)いつでもご参加ください🎵
皆様のご参加を心よりお待ち致しております✨

★料金★
ドロップイン(体験の方含む) ¥1.500

チケット※有効期限6ヵ月
¥7.000/5回
¥12.000/10回
¥20.000/20回

アロマチュレ 大久保せつ子
aromature@gmail.com
アロマチュレwebサイト

http://aromature.net/

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♪サークル♪
◆サークルローズマリー@アクティ米沢 
担当☆安部久代先生
コンディショニングとピラティスのサークルです。メンバー募集中!
7.14.21.28(金) 9:45〜10:45

◆中部ヨガサークル@中部コミニティセンター 
担当☆後藤充子先生
予約不要・参加自由・参加費¥500
7.14.21.28(金) 14:00〜15:00

◆インテグリスジャパンヨガ倶楽部@アロマチュレ
6月はお休みさせて頂きますm(__)m

◆玉庭アロマピラティス・ヨガサークル@玉庭小学校体育館 
担当☆色摩宏太朗先生
13.27(木)09:30〜10:30 
3.17(月)19:30〜20:30 ※3は大久保が担当致します。

◆ヤスクニヨガー@アロマチュレ
2(日) 18:30〜19:30

◆南原ヨガサークル@南原コミセン 
担当☆後藤充子先生
7.21.28(金)19:30〜20:30

♪イベント♪
●カフェヨガ@cafe towa
http://cafetowa.com/
夏までお休み

♪大久保せつ子担当外部レッスン♪
◯さくらクリニック(通院なさっている妊婦様対象のレッスンです)
2(土) 14:00〜15:00 コンディショニングヨガ

◯置賜スポーツ交流プラザゆるっと
しばらくお休みさせて頂きますm(__)m

◯スポーツクラブジャンプ
しばらくお休みさせて頂きますm(__)m

◯ホットヨガ&メディカルフィットネス ジル米沢
3(月)10:30〜11:30 かんたんストレッチヨガ

どうぞよろしくお願い致します(*^_^*)

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com
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