2018年10月08日

ケンハラクマ先生のアシュタンガヨガTT(ティーチャーズトレーニング) ヨガスタジオIYC

日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生( http://www.iyc.jp/kenharakuma )のアシュタンガヨガTT(ティーチャーズトレーニング)
アロマチュレでいつも練習してくれている2人と一緒にの参加でした🎵

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私もずっと練習生です🎵
深く学び、それがより彩りある豊かな人生に繋がるよう、これからも良き練習を皆さんとしていきたいです(о´∀`о)✨

アシュタンガヨガのTTを受講したのが、ちょうど3年前の10月✨
同期にも恵まれて本当に嬉しいです❤️

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繋がって広がって深まって、周りの全ての皆様に心から感謝しています(^人^)いつもありがとうございます🎵
これからも引き続き宜しくお願い致します✨

アロマチュレ 大久保せつ子
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posted by 大久保 せつ子 at 17:31| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年10月06日

休館日のお知らせm(__)m

いつもありがとうございます✨
10/7(日)〜10(水)までサロン&スタジオ アロマチュレは誠に勝手ながらお休みさせて頂きますm(__)m

外部レッスンも全ておやすみさせて頂きますm(__)m

🍀代行のご案内🍀
10/9(火)12:45〜13:45 ヨガ 茂出木 智子先生@ゆるっと

10/9(火)20:15〜21:15 腸活ヨガ REN先生@ジル米沢

よろしくお願い致します(^人^)

ちょっと遅い夏休みを頂いて、愛しの甥っ子どんたちとモチャモチャしたりヨガしてきまーす(о´∀`о)ありがとうございます✨

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2018年10月05日

コンディショニングピラティス

鷹山大学の【コンディショニングピラティス】始まりました〜(о´∀`о)
皆様ありがとうございました🎵

1回目は呼吸をみっちりやりました✨
呼吸が整うと本来の自分に戻ります(サイズダウンします‼️)
写真は見にくいですが…線から線が減ったとこです💡

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1回のレッスンで2cm〜4cmサイズダウンしました〜(о´∀`о)ヤッター🎵

呼吸が整うと人生が豊かになります✨

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posted by 大久保 せつ子 at 21:29| イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

玉庭アロマヨガサークル

5ヶ月ちょっと活動した【玉庭アロマヨガサークル】今年最後のレッスンでした✨
皆様ありがとうございました(^人^)

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これから厳しい冬を迎えますが、また春に元気にお会い出来るのを楽しみにしています🎵

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posted by 大久保 せつ子 at 09:38| レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年10月01日

10月レッスンスケジュール

いつもありがとうございます(^人^)
アロマチュレの大久保せつ子が担当致します全レッスン+αです♪
10月も皆様のご参加、心よりお待ち致しております✨

♪尚、スタジオ アロマチュレのみのレッスン情報はこちらをご覧ください♪
Googleカレンダー
http://aromature.net/schedule.html 

私のレッスンは歪みやコリを予防&改善し、ココロとカラダのバランスを整える事を目的としています♪
ピラティスはフィットネスです♪フィジカルに重きを置いています。
ヨガはセラピーです♪メンタルに重きを置いています。
方法は違いますが着地点は一緒【心身のバランスを整える】事です♪

◇火曜
16.30
8:30〜9:30 ハタヨガ
2.23
18:30〜19:30 ピラティス
16.30
18:30〜19:30 ハタヨガ

◇水曜
17.31
10:30〜11:30 コンディショニングピラティス
3.24
10:30〜11:30 ゆったりとココロとカラダを整えるヨガ(ハタヨガ)
3.17.24.31
18:45〜20:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー

◇木曜
4.18
18:45〜19:45 はじめてのアシュタンガヨガ

◇金曜
12
20:00〜21:00 ゆったりとココロとカラダを整えるヨガ(ハタヨガ)

◇土曜
6.13.20.27
8:30〜10:00 アシュタンガヨガフルプライマリー
13.20.27
10:30〜11:30 コンディショニングピラティス
20
19:00〜21:00 アシュタンガヨガを深めるWSその8※要予約

◇日曜
14.21.28※7:15ドアオープン
7:30〜9:30 アシュタンガヨガマイソール
10:00〜11:15 ハタヨガ(75分)

体験レッスンは1回¥1,000です✨予約不要(^人^)いつでもご参加ください🎵

アロマチュレ 大久保せつ子
aromature@gmail.com
アロマチュレwebサイト

http://aromature.net/



♪大久保せつ子担当サークル♪
◆サークルローズマリー@アクティ米沢
コンディショニングとピラティスのサークルです。メンバー募集中!
5.12.19.26(金) 9:45〜10:45

◆中部ヨガサークル@中部コミニティセンター
予約不要・参加自由・参加費¥500
5.12.19(金) 14:00〜15:00

◆インテグリスジャパンヨガ倶楽部
12(金)18:30〜19:30

◆玉庭アロマピラティス・ヨガサークル
4(木)9:30〜10:30

◆ヤスクニヨガー@アロマチュレ
14(日)18:30〜19:30
29(月) 19:00〜20:00


♪イベント♪
●cafe towa 【満月ヨガ】
http://cafetowa.com/
25(木) 18:30〜20:30@伝国の杜広場
参加費:2.500円(スープ+ドリンク+ヨガ+満月)

●7代先のこどもたちのために行動する会【アロマ+ヨガ講座】
10/18(木) 10:15〜11:45@アロマチュレ
参加費:700円

●鷹山大学【コンディショニングピラティス】
10/5(金).11(木).19.26(金) 19:00〜20:00@アクティー米沢エクササイズ室
参加費:2.600円

●アロマチュレ【はじめてのアシュタンガヨガ】
10/4.18(木) 14:00〜15:30
参加費:1.500円又はチケット1枚

●アロマチュレ【リストラティブヨガ】
10/21(日) 13:00〜14:30
参加費:2.000円※こちらのレッスンは後藤充子先生が担当致します。

●つくし保育園【アロマヨガ】
10/27(土) 12:45〜13:45


♪大久保せつ子担当外部レッスン♪
◯さくらクリニック(通院なさっている妊婦様対象のレッスンです)
13.20(土) 14:00〜15:00 コンディショニングヨガorリンパコンディショニング
27(土)14:30〜15:30 コンディショニングヨガ

◯置賜スポーツ交流プラザゆるっと
2.16.23.30(火) 12:45〜13:45 アクティブヨガ

◯スポーツクラブジャンプ
1.22(月)
19:00〜19:45 レスミルズ ボディバランス45S
20:00〜20:45 やさしいヨガ
2.16.23.30(火) 10:30〜11:15 フットコンディショニング
3.17.24(水)
13:00〜13:45 レスミルズ ボディバランス45F
14:00〜14:45 リンパコンディショニング
5.12.19.26(金) 11:45〜12:45 ピラティス
14.21.28(日) 16:00〜17:00 レスミルズ ボディバランス45S

◯ホットヨガ&メディカルフィットネス ジル米沢
2.16.23.30(火) 20:15〜21:15 ゆったりヨガ
13.20(土) 17:00〜18:00 ゆったりヨガ
28(日) 14:00〜15:00 はじめてのピラティス

ご一緒出来るのを楽しみにお待ち致しております🍀
どうぞよろしくお願い致します🎵

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com

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↑アシュタンガヨガフルプライマリークラス

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2018年09月30日

【追加募集】モモ先生のワークショップ

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アロマチュレのスタジオに何枚マットを敷けるかやってみました🎵
MAX30枚✨(写真は26枚)
という訳でモモ先生のワークショップ追加募集致します(^人^)

第1部、第2部ともに4〜5名様お入り頂けます🎵

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お気軽にご連絡ください♪ヽ(´▽`)/
スタジオにモモ先生が載っていらっしゃる雑誌を置いています🎵

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是非✨お手に取ってご覧ください🎵

🌰イベント詳細🌰
東京のIYC(インターナショナルヨガセンター)やゴールドジムをはじめ、様々な場所でアシュタンガヨガや瞑想のクラスを開催しているモモ先生をアロマチュレにお招きしてワークショップをおこないます。
深まる秋にヨガも深めてみませんか?
アシュタンガヨガを練習中の方も未経験の方も、どなたでもご参加頂けます。

《アシュタンガヨガの基本を学ぼう》 
講師:モモ

[日時]
2018年11月3日(土祝)
ドアオープン9:30

【第一部】10:00〜13:00
◇ハーフからフルプライマリーへ◇
今年中にプライマリーの苦手ポーズを克服してシリーズを完成させましょう。この講座では、ハーフプライマリー以降の難関ポーズを中心に、バックベンド、ジャンプバック&ジャンプスルーなどをひとつひとつ丁寧に解説し、皆様に実践して頂きます。同時に、安全にインターミディエイトシリーズに入るための、しっかりとした身体作りを目指します。

【第二部】14:00〜17:00
◇ヨーガセラピー◇
この講座ではヨーガセラピーとしてアシュタンガヨガを実践する際のポイントを学びます。太陽礼拝、スタンディング、シッティング、ハーフ以降のポーズ、後屈、逆転、それぞれの分野から特に大切なポーズを取り出し、セラピー的な[押さえどころ]を確認します。アシュタンガヨガが未経験の方も大歓迎致します。

[会場]
サロン&スタジオ アロマチュレ
山形県米沢市下花沢3-8-43-3(光設備工業(株)敷地内)
駐車場有り
米沢駅より徒歩13分
米沢駅東口の信号を左折して、次の十字路を直進。右カーブからしばらく直進、左カーブの坂を下ると左手にアロマチュレの看板が見えます。

[持ち物]
ヨガマット、ヨガウェア、筆記用具、汗拭きタオル

[参加費]
1レッスン各 5,000円
2レッスン 9,000円
(2クラス続けての受講をオススメ致します)

[申込方法]
メールにてお申込みください。
件名に「モモ先生WS申込み」と明記のうえ、
1、氏名(フルネーム) 、ふりがな
2、携帯番号
3、希望の講座

お申込み後1週間程度で、参加受付済みのお返事と参加費のお振込先のご連絡をいたします。尚、1週間以上たっても返信がない場合はお手数ですが再度ご連絡ください。

※参加費のお振込みをもちまして、正式なお申込み完了となります。
メールにて上記必要事項をご記入の上お申し込みください。
メールアドレス: aromature@gmail.com
※「gmail.com」のドメイン許可を必ず行って下さい。

[キャンセルについて]
・開催日の1か月前迄:キャンセル料なし
・開催日の7日前迄:キャンセル料30%
・開催日の7日以降:キャンセル料100%

[その他お知らせ]
※ヨガマットはご持参下さい。レンタルマットは数に限りがあります。ご希望の方は必ず事前にお申込み下さい。

[講師紹介:モモ]
宮城県仙台市出身。国立音楽大学卒業。
KPJAYI Authorized アシュタンガヨガティーチャー(Level.2)

声楽を専攻していた音楽大学在学中に独学でヨガを始め、後にケン ハラクマ氏に師事。2011年にマイソールのKPJAYIでSarath Joisよりアシュタンガヨガのプライマリーとインターミディエイトの全ポーズの正式指導資格を取得。

現在、IYCを中心に月間延べ600名以上にアシュタンガヨガを指導する傍ら、高野山で出家・得度。高野山大学大学院修士課程にて密教を専門に学び、仏教への造詣も深める。

アジア最大のヨガイベントであるヨガフェスタでは10年に渡って講師を務め、その他にもDVDへの出演、Sonyや旭化成などのCMや雑誌の監修、電通や経済産業省など企業での研修講師など多岐に渡って活動中。


どうぞよろしくお願い致します✨
アロマチュレ 大久保せつ子
レッスンカレンダー更新致しました🍀
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posted by 大久保 せつ子 at 23:07| イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月27日

ハタヨガ集中講座

日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生( http://www.iyc.jp/ )のハタヨガ集中講座に参加しました🎵

学び多き充実した時間でした✨

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看板立派✨

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仲良しヨギと打ち上げは肉〜(о´∀`о)💕

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ありがとうございました(^人^)

アロマチュレ 大久保せつ子
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2018年09月26日

【イベント】リストラティブヨガ

10月21(日)13:00〜14:30 後藤充子先生をアロマチュレにお招きして【リストラティブヨガ】開催致します✨

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💡要予約💡定員3名様
ご予約お待ち致しております(^人^)

極上のリラクゼーションを体験してみませんか?

アロマチュレ 大久保せつ子
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posted by 大久保 せつ子 at 22:16| イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする