2019年10月31日

10月のレッスンスケジュール

いつもありがとうございます(^人^)
10月アロマチュレレッスンスケジュールと大久保せつ子が担当致します全レッスン+αです💡

尚、スタジオ アロマチュレのみのレッスン情報はこちらをご覧ください。
Googleカレンダー
http://aromature.net/schedule.html 

◇月曜
7.21
19:00〜20:00 かんたんストレッチヨガ(誰でもすぐにできる気持ちのいいヨガ♪)


◇火曜
22祝日
08:30〜09:45 アシュタンガヨガビギナー75(呼吸、目線、動作が全て決められていて順番通りに呼吸と動きを連動させながら練習をおこなうインドの伝統的なヨガ♪)

1.29
19:00〜20:00 ヴィンヤサ&陰ヨガ60(前半は太陽礼拝などで呼吸に合わせて流れるように動き筋肉を十分に温め、後半は結合組織にアプローチするポーズでリラックスするヨガです♪心身の陰と陽のバランスを整えます。)


◇水曜
9.23 担当Kou先生 
10:30〜11:30 かんたんストレッチヨガ

16
19:00〜20:30 ヴィンヤサ&陰ヨガ60


◇木曜
3.17
10:30〜11:30 ピラティス(身体の軸となる筋肉を中心に整えて鍛えるエクササイズ♪)

3.10.17.31
14:00〜15:30 アシュタンガヨガハーフ90

3.17.31
19:00〜20:30 アシュタンガヨガハーフ90


◇土曜
5.12.19.26
08:30〜10:00 アシュタンガヨガフル90

5.19
10:30〜11:30 ピラティス60

16:00〜17:15 ヴィンヤサ&陰ヨガ75

12.26
10:30〜11:30 かんたんストレッチヨガ60


◇日曜
6.20.27
07:00〜10:00 アシュタンガヨガマイソール 
※ドアオープン7時、指導開始8時、チケット2回分※

10:30〜11:45 ヴィンヤサ&陰ヨガ75

皆様のご参加を心よりお待ち致しております✨

★料金★
ドロップイン(体験の方含む) ¥1.500

チケット※有効期限4ヵ月
¥7.000/5回
¥12.000/10回
¥20.000/20回

アロマチュレ 大久保せつ子
aromature@gmail.com
アロマチュレwebサイト

http://aromature.net/

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♪サークル♪
◆サークルローズマリー@アクティ米沢
コンディショニングとピラティスのサークルです。メンバー募集中!
4.11.18.25(金) 9:45〜10:45


◆中部ヨガサークル@中部コミニティセンター 
予約不要・参加自由・参加費¥500
4.11.18(金) 14:00〜15:00


◆インテグリスジャパンヨガ倶楽部@アロマチュレ
11(金)18:30〜19:30


◆玉庭アロマヨガサークル@玉庭小学校体育館&四方山館
10.31(木)09:30〜10:30 
ドロップイン¥500


◆ヤスクニヨガー@アロマチュレ
(日)18:30〜19:30


◆南原ヨガサークル@南原コミセン 
4.11.25(金)、10(木)19:30〜20:30
ドロップイン¥1,000


♪イベント♪
●山ヨガ cafe towa×Aromature
http://cafetowa.com/
10/22(火祝)10:30〜12:30
御成山にて
参加費は芋煮付き¥2,500(要予約)

●保険屋さんでヨガ
10/31(水)10:30〜11:30


♪大久保せつ子担当外部レッスン♪
◯さくらクリニック(通院なさっている妊婦様対象のレッスンです)
http://www.sa-ku-ra-clinic.com/
5.19.26(土) 14:00〜15:00 コンディショニングヨガorリンパコンディショニング

◯スポーツクラブジャンプ 
http://scjump.com/
28(月)
19:00〜19:45 レスミルズボディバランス45S
20:00〜20:45 やさしいヨガ

7.21.28(月)14:00〜14:45 リンパコンディショニング

1.8.29(火)
10:30〜11:15 フットコンディショニング45
11:30〜12:15 レスミルズボディバランス45F

2.9.16.23(水)10:30〜11:30 ピラティス

6.27(日)13:00〜13:45 レスミルズボディバランス45S

◯ホットヨガ&メディカルフィットネス ジル米沢
https://smartlife-jpn.co.jp/gill/
7.21.28(月)
10:30〜11:30 かんたんストレッチヨガ

10月も皆様のご参加を心よりお待ち致しております♪どうぞよろしくお願い致します(*^人^*)

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com
posted by 大久保 せつ子 at 12:00| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月22日

cafe towa×Aromature

カフェトワとアロマチュレのコラボイベント
今回は【山ヨガ】でしたが悪天候の為アロマチュレのスタジオで開催しました☔

ヨガをして

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しっかり休んで

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芋煮会

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美味しかったです✨

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ありがとうございました(^^)人(^^)

次回はカフェでヨガです🎵

11/11(月)10:00〜11:30
cafe towaにて
https://cafetowa.com/

ご予約承っております(^人^)
よろしくお願い致します🍀

アロマチュレ 大久保せつ子
レッスンカレンダー
http://aromature.net/schedule.html
posted by 大久保 せつ子 at 17:11| towa yoga | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月20日

11月のレッスンスケジュール

いつもありがとうございます(^人^)
11月のアロマチュレレッスンスケジュールと大久保せつ子が担当致します全レッスンです💡

尚、スタジオ アロマチュレのみのレッスン情報はこちらをご覧ください。
Googleカレンダー
http://aromature.net/schedule.html 

 

◇火曜
5.12.19.26
18:30〜19:30 ヴィンヤサ&陰ヨガ60(前半は呼吸に合わせて流れるように動き筋肉を十分に温め、後半は結合組織にアプローチするポーズでリラックスするヨガです♪心身の陰と陽のバランスを整えます☆)


◇水曜
6.20
10:30〜11:30 ピラティス(身体の軸となる筋肉を中心に整えて鍛えるエクササイズ♪)

13.27 担当Kou先生 
10:30〜11:30 かんたんストレッチヨガ(誰でもすぐにできる気持ちのいいヨガ♪)


◇木曜
7.14.21.28
14:00〜15:30 アシュタンガヨガハーフ90(呼吸、目線、動作が全て決められていて順番通りに呼吸と動きを連動させながら練習をおこなうインドの伝統的なヨガ♪)

14.21.28
19:00〜20:30 アシュタンガヨガハーフ90


◇金曜

10:30〜11:00 ヴィンヤサ&陰ヨガ60


◇土曜
2.30
08:30〜10:00 アシュタンガヨガフル90

16
08:30〜10:00 アシュタンガヨガハーフ90

23(祝日)
08:30〜10:00 アシュタンガヨガビギナー90

2.16.30
10:30〜11:30 ピラティス60

9 担当Meg先生
10:30〜11:30 かんたんストレッチヨガ

23(祝日)
10:30〜11:30 08:30〜09:45 アシュタンガヨガビギナー75

16
16:00〜17:15 ヴィンヤサ&陰ヨガ75


◇日曜
3.24
07:00〜10:00 アシュタンガヨガマイソール 
※ドアオープン7時、指導開始8時、チケット2回分※

17
07:30〜10:00 アシュタンガヨガフルプライマリーレッドと陰ヨガ ※チケット2回分

3.17.24
10:30〜11:45 ヴィンヤサ&陰ヨガ75

皆様のご参加を心よりお待ち致しております✨

★料金★
ドロップイン(体験の方含む) ¥1.500

チケット※有効期限4ヵ月
¥7.000/5回
¥12.000/10回
¥20.000/20回

暖房費¥2,000/1シーズン

アロマチュレ 大久保せつ子
aromature@gmail.com
アロマチュレwebサイト

http://aromature.net/

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♪サークル♪
◆サークルローズマリー@アクティ米沢
コンディショニングとピラティスのサークルです。メンバー募集中!
8.15.22.29(金) 9:45〜10:45


◆中部ヨガサークル@中部コミニティセンター 
予約不要・参加自由・参加費¥500
1.8.15.22.29(金) 14:00〜15:00


◆インテグリスジャパンヨガ倶楽部@アロマチュレ
8(金)18:30〜19:30


◆玉庭アロマヨガサークル@玉庭小学校体育館&四方山館
冬休み⛄


◆ヤスクニヨガー@アロマチュレ
(日)18:30〜19:30


◆南原ヨガサークル@南原コミセン 
1.15.29(金)、7(木)19:30〜20:30
ドロップイン¥1,000


♪イベント♪
●保険屋さんでヨガ
13.27(水)10:30〜11:30


♪大久保せつ子担当外部レッスン♪
◯さくらクリニック(通院なさっている妊婦様対象のレッスンです)
http://www.sa-ku-ra-clinic.com/
2.16.30(土) 14:00〜15:00 コンディショニングヨガorリンパコンディショニング

◯スポーツクラブジャンプ 
http://scjump.com/

月曜日

10:30〜11:15 レスミルズボディバランス45S
18
12:45〜13:45 ピラティス
18.25
14:00〜14:45 リンパコンディショニング
19:00〜19:45 レスミルズボディバランス45S
20:00〜20:45 やさしいヨガ

火曜日
5.19.26
10:30〜11:30 レスミルズボディバランス60

日曜日
3.17.24
13:00〜13:45 レスミルズボディバランス45S

◯ホットヨガ&メディカルフィットネス ジル米沢
https://smartlife-jpn.co.jp/gill/
月曜日
18.25
10:30〜11:30 かんたんストレッチヨガ

火曜日
5.12.19.26
20:15〜21:15 陰ヨガ

水曜日
20.27
14:00〜15:00 陰ヨガ

11月も全力でレッスン致します(*^_^*)皆様のご参加を心よりお待ち致しております♪

アロマチュレ 大久保せつ子
090ー2275ー5234
aromature@gmail.com
posted by 大久保 せつ子 at 17:33| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月19日

ヤスクニライブレポ

いつもありがとうございます✨
アロマチュレのせつ子です🍀

私が担当しているサークル「ヤスクニヨガ−」のメンバーが出演したライブ✨
とっても楽しかったです🎵

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音楽っていいですね✨

11月もたくさんイベントあるそうですので皆様も是非🎶
11月は私も出演します👀

🎤ライブバーヤスクニ🎤
〒992-0045 山形県米沢市中央1丁目11−16
0238-22-9082
https://g.co/kgs/vzWv3X


アロマチュレ大久保せつ子
レッスンカレンダー
http://aromature.net/schedule.html

週末もお待ち致しております☺️
10/19(土)
08:30〜アシュタンガヨガフルプライマリー
10:30〜ピラティス
16:00〜ヴィンヤサ&陰ヨガ

10/20(日)
07:00〜アシュタンガヨガマイソール
10:30〜ヴィンヤサ&陰ヨガ
posted by 大久保 せつ子 at 06:44| ヤスクニヨガー♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月18日

ヤスクニライブ

いつもありがとうございます🍀
アロマチュレのせつ子です☺️

私が担当しているサークル
「ヤスクニヨガー」の皆さんが出演するライブ✨今夜10/18(金)ライブバーヤスクニにて20時スタート🎵
ご都合よろしければ是非‼️
楽しいですよ👍

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昨晩のリハーサル🎵

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アロマチュレ大久保せつ子
レッスンカレンダー
http://aromature.net/schedule.html
posted by 大久保 せつ子 at 13:59| ヤスクニヨガー♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月16日

今週のスケジュール

いつもありがとうございます(^人^)
アロマチュレのせつ子です♬
今週もご都合よろしければ是非ご参加ください!!お待ちいたしております☆彡

今夜10/16(水)19:00〜20:00 ヴィンヤサ&陰ヨガ(陰ヨガメインのリラックス系ヨガ)

明日10/17(木)
10:30〜11:30 ピラティス
14:00〜15:30 アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド
19:00〜20:30 アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド

土曜日10/19
08:30〜10:00 アシュタンガヨガフルプライマリーレッド
10:30〜11:30 ピラティス
16:00〜17:15 ヴィンヤサ&陰ヨガ(陰ヨガメインのリラックス系ヨガ)

日曜日10/20
07:00〜10:00 アシュタンガヨガマイソール
10:30〜11:30 ヴィンヤサ&陰ヨガ(ヴィンヤサヨガメインのパワー系ヨガ)

10/22(火祝)御成山でのヨガ(芋煮付き)は17(木)まで受け付け中♪
是非ご参加くださいm(__)m
おススメは08:30〜09:45のアシュタンガヨガビギナーからの山ヨガです♪

大屋さんちのムックも皆様をお待ち致しております❤️

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アロマチュレ大久保せつ子
レッスンカレンダー
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posted by 大久保 せつ子 at 16:45| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月15日

研修

日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生 http://www.iyc.jp/kenharakuma/schedule のアシュタンガヨガ指導者養成講座にアロマチュレではピラティスでお馴染みのHisayo先生が参加✨

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私も再受講してきました✏️

夜はアシュタンガヨガ同期と陰ヨガ同期で乾杯🍺🍺🍺

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学び多き充実した時間✨ありがとうございました(^人^)

アロマチュレ大久保せつ子
レッスンカレンダー
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posted by 大久保 せつ子 at 14:30| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月13日

インテグリスジャパンヨガ倶楽部

金曜日のこと
インテグリスジャパンヨガ倶楽部でした✨

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ほんのひととき、自分の為の時間✨
ご参加頂きありがとうございました(^人^)
次回も全力でレッスン致します🍀

アロマチュレ大久保せつ子
レッスンカレンダー
http://aromature.net/schedule.html

posted by 大久保 せつ子 at 19:22| インテグリスジャパンヨガ倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする