2020年06月29日

6/30〜7/5のアロマチュレ

いつもありがとうございます♪
アロマチュレのせつ子です(*^_^*)

今週もスタジオとオンラインでお待ち致しておりますので、宜しくお願い致します!!

6/30(火)
14:00〜15:30
アシュタンガヨガハーフプライマリー

7/1(水)
10:30〜11:30
ハタヨガ

7/2(木)
19:00〜20:30
アシュタンガヨガハーフプライマリー

7/4(土)
08:30〜10:00
アシュタンガヨガハーフプライマリー+α

10:30〜11:30
ピラティス

7/5(日)
09:00〜10:00
ハタヨガ

10:30〜12:00
アシュタンガヨガビギナー+α

全クラス完全予約制ですので、ご協力をお願い致しますm(__)m
ご予約の際はスタジオかオンラインかもお知らせください♪
宜しくお願い致します!!

では皆様素敵な1週間をお過ごしください♡

29(にく)の日はcafe arbのダブルバーガー♪ハンバーグ300g!!

20200629232244543.jpg

極楽麦酒本舗のオードブルも素晴らしいボリューム♪

20200629232400621.jpg

アロマチュレの近所ヴェルデのハンバーグも最高です❤️

20200629232646061.jpg

私の体は美味しいもので出来ていますo(^o^)o

アロマチュレ
チケットご購入はこちら

https://aromature.thebase.in/

スケジュールなど確認はこちら

https://aromature.net/
posted by 今野 せつ子 at 18:37| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月25日

献血とプラクティス

いつもありがとうございます(^人^)
アロマチュレのせつ子です🍀

献血に行ってきました🎵
山形市の献血ルーム
https://www.bs.jrc.or.jp/th/yamagata/place/m1_01_01_show.html

20200625180439030.jpg

不足しているようです。

20200625180608555.jpg

400mlの献血は年に2回しか出来ないので、私は今年分終了。
お元気な方は是非宜しくお願い致します✨

献血して体が軽くなったような気がした今朝のアシュタンガヨガ練習☀️
5年前に目標にした「ブリッジでカカト触る」

20200626045355503.jpg

次は「足首を持つ」を目標に練習を続けます🎵

目標達成を祝って海老チャーハン❤️

20200625220754702.jpg

皆様もアシュタンガヨガいかがでしょうか?


アロマチュレ
チケットご購入はこちら

https://aromature.thebase.in/

スケジュールなど確認はこちら

https://aromature.net/
posted by 今野 せつ子 at 18:14| 自己紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月22日

らん♪らん♪乱視♪

いつもありがとうございます🎵
アロマチュレのせつ子です🍀

サマーカットしたムック❤️

20200622163905832.jpg

最近、なんか見えなくて検査してきました。
そしたら両目乱視と左目近視❗
左右の視力差が凄くてガチャ目ってヤツですね(*/∀\*)
あ、ローガーンも始まってます🔰

左目の筋肉の動きが悪いんだとか。
そんな事まで判るんですね✨
医学の進歩ステキ✨

がんばれば見えるけど「頑張らないで下さい」と言われたのでメガネデビューしました🎵

20200622165459318.jpg

か・い・て・き❤️

アロマチュレ
チケットご購入はこちら

https://aromature.thebase.in/

スケジュールなど確認はこちら

https://aromature.net/
posted by 今野 せつ子 at 16:57| 自己紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月21日

6/23~28のレッスン

いつもありがとうございます♪
アロマチュレのせつ子です(^人^)

スタジオとZoomオンラインは同時開催ですので、ご予約の際はどちらでご参加かをお知らせください♪
どうぞ宜しくお願い致しますm(__)m

20200621211213655.jpg

6/23(火)
14:00〜アシュタンガヨガハーフプライマリー

6/24(水)
10:30〜ハタヨガ

6/25(木)
19:00〜アシュタンガヨガハーフプライマリー

6/27(土)
08:30〜アシュタンガヨガハーフプライマリー
10:30〜ピラティス

6/28(日)
09:00〜ハタヨガ
10:30〜アシュタンガヨガビギナー

だいたい毎週この流れです。
7月は祝日の日程は検討中ですが、あとはこの感じです。
どうぞ宜しくお願い致します(^^♪

アロマチュレ
チケットご購入はこちら

https://aromature.thebase.in/

スケジュールなど確認はこちら

https://aromature.net/

20200621211143357.jpg
ムック❤️
posted by 今野 せつ子 at 17:40| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月19日

6/20と21のスケジュール

いつもありがとうございます🎵
アロマチュレのせつ子です🍀

さくらんぼ狩りに行きました🍒

20200619120323897.jpg

20200619120342211.jpg

もぎたて美味しい✨

20200619120736126.jpg

師匠の元(オンライン)で練習も続けています✨

20200619120910404.jpg

だんだん似てきた⁉️

20200619121046847.jpg

週末はスタジオとZoom、両方で皆様のご参加を心よりお待ち致しておりまーす☺️

6/20(土)
08:30〜アシュタンガヨガハーフ
10:30〜ピラティス

6/21(日)夏至・国際ヨガデー
09:00〜ハタヨガ
10:30〜アシュタンガヨガビギナー

スタジオもZoomオンラインも要予約❗
ドタ参加大歓迎‼️


アロマチュレ
チケットご購入はこちら

https://aromature.thebase.in/

スケジュールなど確認はこちら

https://aromature.net/
posted by 今野 せつ子 at 12:16| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月14日

週末のこと

いつもありがとうございます!
アロマチュレのせつ子です(^人^)

画面の中

20200614142135730.jpg

リアルスタジオ

20200614142237003.jpg

週末もこんな感じでありがとうございました♪

クラスの合間に贅沢ランチ❤️
招湯苑(写真+お吸い物)
http://syoutouen.com/

20200614142509714.jpg

20200614142544136.jpg

週末のムック

20200614142933966.jpg

お友達のお誕生日会♪

20200615074228468.jpg

アロマチュレ
チケットご購入はこちら

https://aromature.thebase.in/

スケジュールなど確認はこちら

https://aromature.net/
posted by 今野 せつ子 at 22:46| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月12日

梅雨入り

いつもありがとうございます🎵
アロマチュレのせつ子です(^人^)

南東北、梅雨入りしたそうです☔
なんとなく梅雨は憂うつ……のイメージがありますが、体は良く動く季節ですから、ちょっとダルくても、少し体が重たく感じても軽く動くのいかがでしょうか?

6/13(土)
08:30〜10:00アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド
スタジオ3名様ご案内出来ます✨
Zoomは10分前までご予約承ります🎵

6/13(土)
10:30〜11:30ピラティス
スタジオ3名様ご案内出来ます🎵
Zoomは10分前までご予約承ります✨

6/14(日)
09:00〜10:00ハタヨガ
スタジオ3名様ご案内出来ます🎵
Zoomは10分前までご予約承ります✨

6/14(日)
10:30〜12:00アシュタンガヨガビギナー
スタジオ2名様ご案内出来ます🎵
Zoomは10分前までご予約承ります✨

ピラティスやハタヨガは天気、時間帯、参加メンバーの様子を見ながら毎回内容を少し変えています✨
アシュタンガヨガはどんな天気だろうが、何時だろうが、ベテランだろうが初心者だろうが毎回同じ事をやります✨

どちらがお好みですか?
私はどっちも好きです❤️

アロマチュレ
チケットご購入はこちら

https://aromature.thebase.in/

スケジュールなど確認はこちら

https://aromature.net/

お肌に優しい虫除けスプレー作りました🍀
スタジオご利用の皆様どうぞお使いください🎵

20200612115822799.jpg

首に下げているのはミニ扇風機。涼しいです✨充電式で軽いです。

20200612115857742.jpg

posted by 今野 せつ子 at 12:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月11日

新生活様式

いつもありがとうございます♪
アロマチュレのせつ子です(^人^)

暑くなりましたし梅雨入りしそうなので快適に過ごせるように、いろいろ試してみました!

20200611125959170.jpg

西村大臣風〜折り返し立体マスク+フェイスシールド

20200611130229506.jpg

冷感マスク+フェイスシールド

20200611130240759.jpg

プリーツマスク+フェイスシールド

20200611130403462.jpg

折り返し立体マスクが特に快適に呼吸が出来ます♪
キャラ濃いめなので、せめて少しでも涼しげに(*^^*)

アロマチュレ
チケットご購入はこちら

https://aromature.thebase.in/

スケジュールなど確認はこちら

https://aromature.net/
posted by 今野 せつ子 at 13:18| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする