2023年11月13日

11/14(火)〜スケジュール

いつもありがとうございます♪オンラインケア部無料体験レッスンスタート致しました♪まだまだ大募集中ですので是非ご参加ください♡
スタジオもいつも通りお待ち致しております♬
今週水曜はリサ先生の陰ヨガあり〼
他の全クラスはせつこがレッスン担当します(^^)/

11月14日(火)
18:15〜20:30アシュタンガヨガマイソール
new21:10〜21:55オンラインケア部フットケア

11月15日(水)
05:00〜08:00オンラインヨガ部マイソール
09:00〜09:45ピラティスヨガ*IYC同時開催
10:30〜11:30ハタヨガ
19:00〜20:15陰ヨガ【リサ】

11月16日(木)
10:00〜10:45タオルストレッチヨガ*IYC同時開催
11:30〜13:00アシュタンガヨガハーフ*IYC同時開催
19:00〜20:30アシュタンガヨガフル
new21:10〜21:55オンラインケア部メリディアンケア

11月17日(金)
05:00〜07:45オンラインヨガ部自主練
08:00〜08:45オンラインはじめてのアシュタンガヨガ*IYC同時開催
10:00〜11:00ピラティスサークル@三條かの記念館
14:00〜15:00ヨガサークル@中部コミセン
18:30〜19:30アシュタンガヨガビギナー
20:15〜21:15ゆったりヨガ@ジル

11月18日(土)
08:45〜10:15アシュタンガヨガフル*IYC同時開催
10:45〜11:45ピラティス
14:00〜15:00ゆったりヨガ@ジル
new21:10〜21:55オンラインケア部リンパケア

11月19日(日)
06:00〜09:00マイソール※チケット2回分*オンラインヨガ部マイソール&IYC同時開催
09:30〜10:30デトックスヨガ

11月20日(月)
05:00〜08:00オンラインヨガ部自主練
10:00〜11:30towaヨガ@cafe towa

11月21日(火)
19:00〜20:00ホットピラティス
new21:10〜21:55オンラインケア部メリディアンケア

ケア部とヨガ部はオンラインクラスでzoomを使います。夜開催のケア部はリンパを流したりツボを刺激して心身を整えます。早朝開催のヨガ部はアシュタンガヨガの練習をみんなでやります。どちらもオススメです!是非お試しください♪

詳しくはこちらもご覧ください​♪

スタジオもオンラインもどちらもお待ち致しております♡

4F6629C8-62BE-40BC-920D-8654834740EF.jpg

画面はオフでも大丈夫です^_^
E16F3886-84F4-47AB-B8F3-C0A4ED309A38.jpg

28DA5760-D79B-4FB9-94C2-CD0EEC61913B.jpg

アロマチュレこんのせつこ
posted by こんのせつこ at 18:45| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする