月末月初スケジュールとリサ先生WS

いつもありがとうございます​♪

今週もご参加を心よりお待ち致しております♪

 

1月31日(水)

05：00〜08：00オンラインヨガ部マイソール

09：00〜09：45ピラティスヨガ＊IYC同時開催

10：30〜11：30ハタヨガ

2月1日(木)

10：00〜10：45タオルストレッチヨガ＊IYC同時開催

11：30〜13：00アシュタンガヨガハーフ＊IYC同時開催

14：00〜15：00デトックスヨガ＠ジル

19：00〜20：30アシュタンガヨガフル

21：10〜21：55オンラインケア部リンパケア

2月2日(金)

05：00〜07：45オンラインヨガ部自主練

08：00〜08：45オンラインはじめてのアシュタンガヨガ＊IYC同時開催

10：00〜11：00ピラティスサークル＠三條かの記念館

14：00〜15：00ヨガサークル＠中部コミセン

19：00〜20：00デトックスヨガ＠ジル

2月3日(土)

08：45〜10：15アシュタンガヨガフル＊IYC同時開催

10：45〜11：45ピラティス

14：00〜15：00ゆったりヨガ＠ジル

21：10〜21：55オンラインケア部メリディアンケア

 

2月4日(日)

06：00〜09：00マイソール※チケット2回分＊オンラインヨガ部マイソール＆IYC同時開催

09：30〜10：30デトックスヨガ

 

2月5日(月)

05：00〜08：00オンラインヨガ部自主練

10：00〜11：30towaヨガ＠cafe towa

2月6日(火)

19：00〜20：00ホットピラティス＠ジル

21：10〜21：55オンラインケア部リンパケア

 

スタジオクラスはオンラインZoomと同時開催。

オンライン限定クラスもあるのでご確認宜しくお願い致します♡

詳しくはこちらもご覧ください​​♪

https://lit.link/setsukoaromature

リサ先生のスタジオ対面WSのご予約受付スタートしています！是非ご参加下さい♪

◇リサ先生の年に一度のアロマチュレスタジオ対面特別ワークショップ

3/30(土)〜31(日)

1日目�@15:00〜17:00陰ヨガ

2日目�A07:00〜09:00マイソール

�B09:30〜12:30陰ヨガとアシュタンガヨガの相乗効果

アロマチュレメンバー参加費�@�A4,000円 �B6,000円

一般の方はプラス1,000円

全クラス参加で5%off

ご予約お待ち致しております♪

アロマチュレこんのせつこ

今週と2月のスケジュール

いつもありがとうございます​♪

今週もスタジオもオンラインも通常です​♬

水曜はリサ先生の陰ヨガ！是非ご参加下さい！！

他の全クラスはせつこがレッスン担当します(^^)/

どうぞよろしくお願い致します​♡

1月24日(水)

05：00〜08：00オンラインヨガ部マイソール

09：00〜09：45ピラティスヨガ＊IYC同時開催

10：30〜11：30ハタヨガ

19：00〜20：15陰ヨガ【リサ】

1月25日(木)

10：00〜10：45タオルストレッチヨガ＊IYC同時開催

11：30〜13：00アシュタンガヨガハーフ＊IYC同時開催

14：00〜15：00デトックスヨガ＠ジル

19：00〜20：30アシュタンガヨガフル

21：10〜21：55オンラインケア部フットケア

1月26日(金)

05：00〜07：45オンラインヨガ部自主練

08：00〜08：45オンラインはじめてのアシュタンガヨガ＊IYC同時開催

10：00〜11：00ピラティスサークル＠三條かの記念館

14：00〜15：00ヨガサークル＠中部コミセン

1月27日(土)

08：45〜10：15アシュタンガヨガフル＊IYC同時開催

10：45〜11：45ピラティス

14：00〜15：00ゆったりヨガ＠ジル

21：10〜21：55オンラインケア部リンパケア

 

1月28日(日)

06：00〜09：00マイソール※チケット2回分＊オンラインヨガ部マイソール＆IYC同時開催

09：30〜10：30デトックスヨガ

14：00〜15：00デトックスヨガ＠ジル

 

1月29日(月)

05：00〜08：00オンラインヨガ部自主練

10：30〜11：30ゆったりヨガ＠ジル

1月30日(火)

19：00〜20：00ホットピラティス＠ジル

21：10〜21：55オンラインケア部フットケア

 

スタジオクラスはオンラインZoom同時開催。

是非ご参加下さい​♪

2月のスケジュールも出来ました！！！

�@2月10日(土)-11日(日)スタジオ休館日、夜のオンラインケア部は通常です。

�A2月11日(日)の早朝マイソールはオンライン限定

�B2月29日(木)オンラインケア部休講

�Cフミエ先生のworkoutは2月18日(日)14：00〜15：00

�Dリサ先生の陰ヨガは2月7.21日(水)19：00〜20：15

詳しくはこちらもご覧ください​​♪

https://lit.link/setsukoaromature

宜しくお願い致します♡

日曜午後はフミエ先生workoutでした！楽しかったです♡次回は2/18(日)14:00〜15:00是非ご参加下さい♬

木曜夜クラス

土曜朝クラス

どの時間帯のスタジオも気持ちいいです♡

お待ち致しております♬

アロマチュレこんのせつこ

1/17(水)〜23(火)スケジュール

いつもありがとうございます​♪

今週はフミエ先生のworkout！楽しいですから是非ご参加下さい！！

他の全クラスはせつこが担当します(^^)/

どうぞよろしくお願い致します​♡

1月17日(水)

05：00〜08：00オンラインヨガ部マイソール

09：00〜09：45ピラティスヨガ＊IYC同時開催

10：30〜11：30ハタヨガ

1月18日(木)

10：00〜10：45タオルストレッチヨガ＊IYC同時開催

11：30〜13：00アシュタンガヨガハーフ＊IYC同時開催

19：00〜20：30アシュタンガヨガフル

21：10〜21：55オンラインケア部メリディアンケア

1月19日(金)

05：00〜07：45オンラインヨガ部自主練

08：00〜08：45オンラインはじめてのアシュタンガヨガ＊IYC同時開催

10：00〜11：00ピラティスサークル＠三條かの記念館

14：00〜15：00ヨガサークル＠中部コミセン

19：00〜20：00デトックスヨガ＠ジル

1月20日(土)

08：45〜10：15アシュタンガヨガフル＊IYC同時開催

10：45〜11：45ピラティス

14：00〜15：00ゆったりヨガ＠ジル

21：10〜21：55オンラインケア部フットケア

 

1月21日(日)

06：00〜09：00マイソール※チケット2回分＊オンラインヨガ部マイソール＆IYC同時開催

09：30〜10：30デトックスヨガ

14：00〜15：00workout【フミエ】

 

1月22日(月)

05：00〜08：00オンラインヨガ部自主練

1月23日(火)

18：15〜20：30マイソール

21：10〜21：55オンラインケア部メリディアンケア

 

スタジオクラスはオンラインZoomと同時開催。

オンライン限定クラスもあるのでご確認宜しくお願い致します♡

詳しくはこちらもご覧ください​​♪

https://lit.link/setsukoaromature

リサ先生のスタジオ対面WSのご予約受付スタートしています！是非ご参加下さい♪

アロマチュレこんのせつこ

東京初練習

1/8-9と東京にあるIYC(インターナショナルヨガセンター)で練習してきました♬

練習後にケン先生と青山学院大学の学食へ

今年も練習頑張ります♬

アロマチュレこんのせつこ

新年ミーティング

アロマチュレでお馴染みのフミエ先生&リサ先生と新年ミーティングしました♡

今年もお2人にはアロマチュレオンラインクラスを毎月担当、年に一度は東京から山形に来て頂いてスタジオ対面特別ワークショップも担当して頂きます♬

◇フミエ先生毎月開催オンラインクラス

月1回 日曜workout 14:00〜15:00

年に一度の山形スタジオ対面特別ワークショップ

9/22(日)午後〜23(月祝)午前

※詳細は後日

◇リサ先生毎月開催オンラインクラス

月に2回 隔週水曜 陰ヨガ19:00〜20:15

年に一度の山形スタジオ対面特別ワークショップ

3/30(土)〜31(日)

1日目�@15:00〜17:00陰ヨガ

2日目�A07:00〜09:00マイソール

　　　�B09:30〜12:30陰ヨガとアシュタンガヨガ

アロマチュレメンバー参加費�@�A4,000円 �B6,000円

一般の方はプラス1,000円

全クラス参加で5%off

今年のフミエ先生はアユミ先生とコラボワークショップとなります♡

フミエ先生にはworkoutとFメソッド

アユミ先生には座学を担当して頂きます♬アユミ先生も東京でアシュタンガヨガをメインにヨガ講師として活動なさっているステキな先生です♡

アユミ先生と♡

皆様どうぞスケジュールに入れて下さい♡とても素晴らしい時間になります♬

ご予約お待ち致しております^_^

https://lit.link/setsukoaromature

アロマチュレこんのせつこ

1/10(水)〜1/16(火)スケジュール

いつもありがとうございます​♪

今週よりスタジオもオンラインも通常です​♬

水曜はリサ先生の陰ヨガ！是非ご参加下さい！！

他の全クラスはせつこがレッスン担当します(^^)/

どうぞよろしくお願い致します​♡

1月10日(水)

05：00〜08：00オンラインヨガ部マイソール

09：00〜09：45ピラティスヨガ＊IYC同時開催

10：30〜11：30ハタヨガ

19：00〜20：15陰ヨガ【リサ】

1月11日(木)

10：00〜10：45タオルストレッチヨガ＊IYC同時開催

11：30〜13：00アシュタンガヨガハーフ＊IYC同時開催

19：00〜20：30アシュタンガヨガフル

21：10〜21：55オンラインケア部リンパケア

1月12日(金)

05：00〜07：45オンラインヨガ部自主練

08：00〜08：45オンラインはじめてのアシュタンガヨガ＊IYC同時開催

10：00〜11：00ピラティスサークル＠三條かの記念館

14：00〜15：00ヨガサークル＠中部コミセン

19：00〜20：00デトックスヨガ＠ジル

1月13日(土)

08：45〜10：15アシュタンガヨガフル＊IYC同時開催

10：45〜11：45ピラティス

14：00〜15：00ゆったりヨガ＠ジル

21：10〜21：55オンラインケア部メリディアンケア

1月14日(日)

06：00〜09：00マイソール※チケット2回分＊オンラインヨガ部マイソール＆IYC同時開催

09：30〜10：30デトックスヨガ

1月15日(月)

05：00〜08：00オンラインヨガ部自主練

10：30〜11：30ゆったりヨガ＠ジル

1月16日(火)

19：00〜20：00ホットピラティス＠ジル

21：10〜21：55オンラインケア部リンパケア

スタジオクラスはオンラインZoom同時開催。

ケア部とヨガ部はオンラインクラスでzoomを使います。夜開催のケア部はリンパを流したりツボを刺激して心身を整えます。早朝開催のヨガ部はアシュタンガヨガの練習をみんなでやります。どちらもオススメです！是非お試しください​♪

詳しくはこちらもご覧ください​​♪

https://lit.link/setsukoaromature

小寒になりいよいよ寒さは厳しくなりますが朝焼けは美しいです♡

暖かくしてご自愛ください^_^

アロマチュレこんのせつこ

週末から通常です^_^

いつもありがとうございます♬

年末年始特別クラスにご参加の皆様ありがとうございました♡

週末からは全クラス通常となりますので宜しくお願い致します^_^

小寒になり寒さは厳しくなりますが冬もあと少し！！

マイペースでゆっくりゆっくりいきましょう♪

ドタ参加大歓迎♡いつでもお待ち致しております♡♡♡

詳しくこちらをご覧ください♪

https://lit.link/setsukoaromature

アロマチュレこんのせつこ