5泊6日の1人東京リトリート、いろんなペース配分間違えました〜
ヨガしに行ったはずなのにー
いっぱい歩いたのにー
なぜか3キロも増量してました(≧∀≦)ヤダー
まだまだ修行が足りないって事がわかった1人リトリートでした!!
でも楽しかったです♡また日々精進します♬
皆様本当にありがとうございました♬
特に祥子ちゃん♡ありがとう♡
2023/09/01〜06
こんのせつこ
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