いつもありがとうございます♪
スタジオもオンラインもいつも通りお待ち致しております♬
今週水曜はリサ先生の陰ヨガ、日曜日はフミエ先生のworkoutあり〼なんて素敵な週なんでしょう♬
他の全クラスはせつこがレッスン担当します(^^)/
どうぞよろしくお願い致します♡
12月6日(水)
05：00〜08：00オンラインヨガ部マイソール
09：00〜09：45ピラティスヨガ＊IYC同時開催
10：30〜11：30ハタヨガ
19：00〜20：15陰ヨガ【リサ】
12月7日(木)
10：00〜10：45タオルストレッチヨガ＊IYC同時開催
11：30〜13：00アシュタンガヨガハーフ＊IYC同時開催
14：00〜15：00デトックスヨガ＠ジル
19：00〜20：30アシュタンガヨガフル
21：10〜21：55オンラインケア部メリディアンケア
12月8日(金)
05：00〜07：45オンラインヨガ部自主練
08：00〜08：45オンラインはじめてのアシュタンガヨガ＊IYC同時開催
10：00〜11：00ピラティスサークル＠三條かの記念館
14：00〜15：00ヨガサークル＠中部コミセン
18：30〜19：30アシュタンガヨガビギナー
20：15〜21：15ゆったりヨガ＠ジル
12月9日(土)
08：45〜10：15アシュタンガヨガフル＊IYC同時開催
10：45〜11：45ピラティス
14：00〜15：00ゆったりヨガ＠ジル
21：10〜21：55オンラインケア部リンパケア
12月10日(日)
06：00〜09：00マイソール※チケット2回分＊オンラインヨガ部マイソール＆IYC同時開催
09：30〜10：30デトックスヨガ
14：00〜15：00workout【フミエ】
12月11日(月)
05：00〜08：00オンラインヨガ部自主練
10：00〜12：00東部コミセンピラティス
12月12日(火)
18：15〜20：30マイソール
21：10〜21：55オンラインケア部メリディアンケア
スタジオクラスはオンラインZoom同時開催。
ケア部とヨガ部はオンラインクラスでzoomを使います。夜開催のケア部はリンパを流したりツボを刺激して心身を整えます。早朝開催のヨガ部はアシュタンガヨガの練習をみんなでやります。どちらもオススメです！是非お試しください♪
詳しくはこちらもご覧ください♪
アロマチュレこんのせつこ
