いつもありがとうございます♪
スタジオとオンラインでいつも通りお待ち致して
おります(^^)/なんだか気忙しい12月ですがのんびりしにいらしてくださ〜い♡♡♡
12月13日(水)ムーンデー
05：00〜08：00オンラインヨガ部マイソール
09：00〜09：45ピラティスヨガ＊IYC同時開催
10：30〜11：30ハタヨガ
12月14日(木)
10：00〜10：45タオルストレッチヨガ＊IYC同時開催
11：30〜13：00アシュタンガヨガハーフ＊IYC同時開催
14：00〜15：00デトックスヨガ＠ジル
19：00〜20：30アシュタンガヨガフル
21：10〜21：55オンラインケア部リンパケア
12月15日(金)
05：00〜07：45オンラインヨガ部自主練
08：00〜08：45オンラインはじめてのアシュタンガヨガ＊IYC同時開催
10：00〜11：00ピラティスサークル＠三條かの記念館
14：00〜15：00ヨガサークル＠中部コミセン
18：30〜19：30アシュタンガヨガビギナー
20：15〜21：15ゆったりヨガ＠ジル
12月16日(土)
08：45〜10：15アシュタンガヨガフル＊IYC同時開催
10：45〜11：45ピラティス
14：00〜15：00ゆったりヨガ＠ジル
21：10〜21：55オンラインケア部フットケア
12月17日(日)
06：00〜09：00マイソール※チケット2回分＊オンラインヨガ部マイソール＆IYC同時開催
09：30〜10：30デトックスヨガ
12月18日(月)
05：00〜08：00オンラインヨガ部自主練
10：30〜11：30ゆったりヨガ＠ジル
12月19日(火)
19：00〜20：00ホットピラティス＠ジル
21：10〜21：55オンラインケア部リンパケア
スタジオクラスはオンラインZoom同時開催。
ケア部とヨガ部はオンラインクラスでzoomを使います。夜開催のケア部はリンパを流したりツボを刺激して心身を整えます。早朝開催のヨガ部はアシュタンガヨガの練習をみんなでやります。どちらもオススメです！是非お試しください♪
詳しくはこちらもご覧ください♪
12/11(月)東部コミセン事業でピラティス担当致しました♬
皆様ありがとうございました♡♡♡
ケンハラクマ先生のかんたんストレッチヨガ指導者養成講座同期のマナミちゃんも参加してくれて嬉しい再会♡
マナミちゃんはヨガとベビーの先生です♬
詳しくこちら
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アロマチュレこんのせつこ
