いつもありがとうございます♬
今週のアシュタンガクラスは
今夜火曜マイソール19:00〜20:30(30分前ドアOpen)
木曜half11:30〜13:00
木曜full19:00〜20:30
金曜half18:30〜19:45
土曜full08:45〜10:15
日曜マイソール07:00〜09:00(30分前ドアOpen)
超オススメクラスは
水曜19:00〜20:15リサ先生の陰ヨガ
日曜14:00〜15:00フミエ先生のworkout
60分クラスは
水曜ハタヨガ10:30〜11:30
土曜ピラティス10:45〜11:45
日曜デドックスヨガ09:30〜10:30
45分クラスは
水曜09:00〜09:45ピラティスヨガ→5月からはじめてのアシュタンガヨガに変更。スタジオとオンライン同時開催になります！
木曜10:00〜10:45タオルストレッチヨガ
金曜08:00〜08:45はじめてのアシュタンガヨガ
45分クラス、水金はオンラインのみ
木曜はスタジオとオンライン同時開催
宜しくお願い致します♬
朝のヨガ部は月、水、金、日05:00〜08:00
夜のヨガ部は火、木、土21:10〜21:55
どちらも部員大募集♡
ドタ参加大歓迎！！お待ち致しております♬
アロマチュレこんのせつこ
お友達が作ってくれたお弁当でお花見しました♡
