初ZOOMレッスン

いつもありがとうございます(*^人^*)
アロマチュレのせつ子です🍀

初ＺＯＯＭレッスン、ご参加の皆様ありがとうございました🎵
　　　　　　　　　
まさかパソコンや携帯電話越しにお話をして運動する日が来るなんて思ってなかったけど、やってみると思ったより大丈夫だったとのご感想が多くて安心しました✨

マスクをしていないお顔を見れて嬉しかったですし、時々画面にご家族やワンちゃんやにゃんちゃんが登場してホッコリしたり、私も皆さんのおかげで良い時間を過ごせました(*^_^*)

マスク無しで過ごせるおうちでリラックスしながら一緒にヨガやピラティスしませんか？

無料体験はあと2回ありますので是非是非ご参加下さい🎵

�C5/1(金)19:30〜40分くらい
�D5/3(日)09:00〜40分くらい
※要予約

お待ち致しております✨

愛しの甥っ子たちも参加してくれました❤️



すぐ飽きたようです笑



気を取り直して頑張りました🎵



一緒にチャレンジもしてくれました👍



おうちだとこんなに自由に参加出来ます💓



私はこんな感じでした🎵



アロマチュレせつ子
https://aromature.net/

特別な日

父のお誕生日🎵



梅花堂の美味しいケーキでお祝いしました✨
https://baikadou.com/

全国各地にいる孫たちは各々のオウチでお祝いしたようです❤





そして私は手術から９ヶ月経ちました🍀
術後リハビリで始めたジル米沢でのウォーキングはランニングへと進化し、それらしく走れるようになりました🎶



かけっこが苦手な私でしたがジル米沢のスタッフ全員が励ましサポートしてくれるので走るのがすっかり楽しくなりました🎵

ジル米沢は通常営業中👍
https://smartlife-jpn.co.jp/gill/

私もジル米沢でレッスン担当しています🌱
月曜10:30(かんたんストレッチヨガ)
火曜14:00(リンパコンディショニング)と20:15(陰ヨガ)
土曜17:00(アシュタンガヨガ)

おかげさまで献血したり走ったり出来る気力と体力になりました💪
アシュタンガヨガの練習もとてもとても楽しいです😌

私の周りの全ての皆様に心から感謝しています✨
いつもありがとうございます🍀

アロマチュレ大久保せつ子
レッスンカレンダー
https://aromature.net/schedule.html

愛しの甥っ子どんのお誕生日

6年前の2人❤️
↓




今日の2人❤️
↓


大きくなったね🎵
おめでとう‼️

ケーキは梅花堂にお願いして
スポンジもクリームも全部チョコにしてもらってチョコでコーティングしてもらいました(*´∀`)ｻｲｺｰ♪
https://baikadou.com/

アロマチュレ大久保せつ子
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12月スタート

いつもありがとうございます(^人^)
アロマチュレのせつ子です🎵

遂に雪が降り積もりましたね✨
土曜日はこんな感じ



今朝はこうでした❄️
寒いからこそキレイ✨



寒くても愛しの甥っ子は元気モリモリです🎵



短い脚で全力です！！素晴らしい(゜∇^d)!!

アロマチュレ大久保せつ子
レッスンカレンダー
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勉強や練習やメンテナンスと甥っ子

火曜日から東京へ🎵

日本ヨガ界の第一人者ケンハラクマ先生 http://www.iyc.jp 元でアシュタンガヨガの練習をしたり



スダルシャナヨガ http://sudarshanayoga.com/ のユキオ先生の元で陰ヨガの勉強をしたり

アヤノさん https://reresonance.com/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0/ のボディワークを受けたりしていました🍀



「回復が早いね」と周りの方に言って頂くし、自分でもそう思うのですが、アヤノさんのワークを受けると毎回、何かしらの良い変化があるんです✨

愛しの甥っ子たちにも会ってきました❤️




明日8/22(木)は皆様をアロマチュレでお待ち致しておりまーす🍀

8/22(木)のレッスン
10:30〜11:30
ケンハラクマ先生考案かんたんストレッチヨガ

14:00〜15:30
アシュタンガヨガハーフプライマリーから様子見て少し先もチャレンジするレッド

19:00〜20:30
アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド


アロマチュレ 大久保せつ子
レッスンカレンダー
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8/15(木)夜は休講です

朝から暑いけど風が心地良い☀️



そして滝汗プラクティス🎵ありがとうございました‼️



帰省して立ち寄ってくれた方もいて、嬉しいお久しぶりもありました✨

8/15(木)19時のレッスンは休講です🍀
宜しくお願い致しますm(_ _)m

どちら様も良きお盆をお過ごしください✨



アロマチュレ 大久保せつ子
レッスンカレンダー
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のんびりの旅

今朝は4:55に起床☀️
そしてのんびり普通電車だけでの旅🚃
5時過ぎに自宅を出発して福島駅へ
福島〜新白河



途中で休憩があるのも良いです🎵
郡山



2つ目の電車
新白河〜黒磯



3つ目の電車
黒磯〜宇都宮



宇都宮で休憩



4つ目の電車
宇都宮〜大宮



到着✨



会えた🎵
愛しの甥っ子たち❤️



そして起床してから12時間後は仲良し同期のくみちゃんと🍻
http://www.iyc.jp/news/event/ttc/p39880



のんびりだけどあっという間の楽しい時間でした(^人^)

アロマチュレ 大久保せつ子
レッスンカレンダー
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美味しいもの

東京にいる兄が誕生日だったのでcafeラボのチョコケーキでお祝い🎵



通院帰りのお楽しみランチ🎵



サークルローズマリーのランチ会🎵



食べることは生きること✨
美味しいものは心を豊かにします🎵
ごちそうさまでした(^人^)

アロマチュレ 大久保せつ子
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