2024年05月15日

練習生大募集!!

アロマチュレでは
師ケンハラクマ先生から学んだ形やルールに捕われず、個々の状態やライフスタイルに適した練習方法をもっとも重視し、健康な体と美しい心、そして輝くスピリット(魂)を磨いていく事を目的にしています。
healthy body, beautiful mind and fiery spirit

こんのせつこ担当アシュタンガヨガクラス
◇早朝マイソール
水曜06:30〜08:30
日曜06:30〜09:00
◇夜マイソール
火曜18:30〜20:30
◇フルプライマリー
木曜19:00〜20:30
土曜08:45〜10:15
◇ハーフプライマリー
木曜11:30〜13:00
金曜18:30〜19:45
◇ビギナーアシュタンガ60分
日曜09:30〜10:30
◇はじめてのアシュタンガ45分
水曜09:00〜09:45
金曜08:00〜08:45
◇オンライン自主練
月曜05:00〜08:00
金曜05:00〜07:45


アシュタンガヨガの気に入っているところは【やる事が決まっている】です♬
降っても晴れても元気でも眠くても毎回やる事は一緒。同じ事を淡々とやる良さを是非ご体感下さい♪
一緒に練習しましょう♬お待ち致しております♡♡♡

ケンハラクマのアシュタンガヨガ上級指導者養成コース修了
全米ヨガアライアンスRYT500
アロマチュレこんのせつこ

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2024年05月01日

GWスケジュール

こんばんは♪いつもありがとうございます♡
5/1(水)は
マイソール休講
09:00〜アシュタンガはzoomのみ
ハタヨガ休講
19:00〜陰ヨガはzoomのみ

5/2(木)は通常
10:00〜タオルストレッチヨガ
11:30〜ハーフプライマリー
19:00〜フルプライマリー
21:10〜メリディアンケア

5/3(金)
05:00〜マイソール(スタジオは06:30)
08:00〜はじめてのアシュタンガ
ハーフプライマリー休講

5/4(土)
08:45〜フルプライマリー
10:45〜ピラティス
21:10〜フットケア

5/5(日)
06:00〜マイソール(スタジオは06:30)

5/6(月)
05:00〜マイソール(スタジオは06:30)

ドタ参加も大歓迎ですが出来ればご一報下さい♡
予約ゼロで休講になるクラスもあるかもです、、、
どうぞ宜しくお願い致します♬

アロマチュレこんのせつこ

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2024年04月22日

5月スケジュール

いつもありがとうございます♬
5月もよろしくお願い致します^_^
♡月1お楽しみフミエ先生workoutは5/26(日)15:00〜16:00
♡隔週リサ先生陰ヨガは5/1.15.29(水)19:00〜20:15
♡ニュージーランドからマリエ先生が帰国!!スタジオ対面ワークショップ開催致します♬5/12(日)10:30〜12:30レイキヒーリングとお腹のマッサージ♡参加費4,000円

アシュタンガclass
月曜オンラインヨガ部05:00〜08:00
火曜スタジオマイソール18:30〜20:30zoom⭕️
水曜オンラインヨガ部05:00〜08:00
水曜スタジオマイソール06:30〜08:30
水曜スタジオはじめてのアシュタンガヨガ09:00〜09:45zoom⭕️
木曜スタジオハーフプライマリー11:30〜13:00zoom⭕️
木曜スタジオフルプライマリー19:00〜20:30zoom⭕️
金曜オンラインヨガ部05:00〜07:45
金曜オンラインはじめてのアシュタンガ08:00〜08:45
金曜スタジオハーフプライマリー18:30〜19:45zoom⭕️
土曜スタジオフルプライマリー08:45〜10:15zoom⭕️
日曜オンラインヨガ部06:00〜09:00
日曜スタジオマイソール06:30〜09:00

60分class
月曜10:30〜11:30ゆったりヨガ→ジル
水曜10:30〜11:30スタジオハタヨガ→アロマチュレzoom⭕️
水曜隔週19:00〜20:00ホットピラティス→ジル
木曜14:00〜15:00デトックスヨガ→ジル
金曜10:00〜11:00ピラティスサークル→三條かの記念館
金曜14:00〜15:00ヨガサークル→中部コミセン
金曜20:15〜21:15デトックスヨガ→ジル
土曜10:45〜11:45スタジオピラティス→アロマチュレzoom⭕️
土曜14:00〜15:00ゆったりヨガ→ジル
日曜09:30〜10:30スタジオデトックスヨガ→アロマチュレzoom⭕️
日曜14:00〜15:00ホットピラティス→ジル

45分class
火曜21:10〜21:55オンラインケア部
木曜10:00〜10:45スタジオタオルストレッチヨガ→アロマチュレzoom⭕️
木曜21:10〜21:55オンラインケア部
土曜21:10〜21:55オンラインケア

詳しくはこちらをご覧ください♬

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アロマチュレこんのせつこ
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2024年04月16日

今週のスケジュール

いつもありがとうございます♬
今週のアシュタンガクラスは
今夜火曜マイソール19:00〜20:30(30分前ドアOpen)
木曜half11:30〜13:00
木曜full19:00〜20:30
金曜half18:30〜19:45
土曜full08:45〜10:15
日曜マイソール07:00〜09:00(30分前ドアOpen)

超オススメクラスは
水曜19:00〜20:15リサ先生の陰ヨガ
日曜14:00〜15:00フミエ先生のworkout

60分クラスは
水曜ハタヨガ10:30〜11:30
土曜ピラティス10:45〜11:45
日曜デドックスヨガ09:30〜10:30

45分クラスは
水曜09:00〜09:45ピラティスヨガ→5月からはじめてのアシュタンガヨガに変更。スタジオとオンライン同時開催になります!
木曜10:00〜10:45タオルストレッチヨガ
金曜08:00〜08:45はじめてのアシュタンガヨガ
45分クラス、水金はオンラインのみ
木曜はスタジオとオンライン同時開催
宜しくお願い致します♬

朝のヨガ部は月、水、金、日05:00〜08:00

夜のヨガ部は火、木、土21:10〜21:55
どちらも部員大募集♡

ドタ参加大歓迎!!お待ち致しております♬

アロマチュレこんのせつこ

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お友達が作ってくれたお弁当でお花見しました♡FE68CB3C-B786-4999-BBEC-3032C970E207.jpg
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posted by こんのせつこ at 20:42| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年03月25日

月末月初スケジュール

いつもありがとうございます​​​♪いよいよ今週はリサ先生WSです!!!まだお席ございます​♬ドタ参加も大歓迎​♪ギリッギリまでご予約承りますので是非ご参加ください​♪迷ったら・・・やる!!!!!
他の日もいつも通りお待ち致しております​♡​♡​♡

3月26日(火)
18:15〜20:15アシュタンガヨガマイソール
21:10〜21:55オンラインケア部メリディアンケア

3月27日(水)
05:00〜08:00オンラインヨガ部マイソール
09:00〜09:45オンラインピラティスヨガ*IYC同時開催
10:30〜11:30ハタヨガ

3月28日(木)
10:00〜10:45タオルストレッチヨガ*IYC同時開催
11:30〜13:00アシュタンガヨガハーフ*IYC同時開催
14:00〜15:00デトックスヨガ@ジル
19:00〜20:30アシュタンガヨガフル
21:10〜21:55オンラインケア部フットケア

3月29日(金)
05:00〜07:45オンラインヨガ部自主練
08:00〜08:45オンラインはじめてのアシュタンガヨガ*IYC同時開催
10:00〜11:00ピラティスサークル@三條かの記念館
14:00〜15:00ヨガサークル@中部コミセン
18:30〜19:45アシュタンガヨガハーフ
20:15〜21:15デトックスヨガ@ジル

3月30日(土)
08:45〜10:15アシュタンガヨガフル*IYC同時開催
10:45〜11:45ピラティス
15:00〜17:00​@リサ先生の陰ヨガWS
※休講21:10オンラインケア部

3月31日(日)※レギュラークラスは休講
07:00〜09:00​Aリサ先生のマイソールWS
09:30〜12:30​Bリサ先生のアシュタンガヨガと陰ヨガの相乗効果WS

前回のリサ先生ワークショップの写真
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4月1日(月)
05:00〜08:00オンラインヨガ部自主練
10:30〜11:30ゆったりヨガ@ジル

スタジオクラスはオンラインZoomと同時開催。
オンライン限定クラスもあるのでご確認宜しくお願い致します​​♡
詳しくはこちらもご覧ください​​​​♪

リサ先生WSアロマチュレメンバー参加費
​​​@​​​A4,000円 ​​​B6,000円
一般の方はプラス1,000円
全クラス参加で5%off

ご参加を心よりお待ち致しております​♬
アロマチュレこんのせつこ

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2024年03月18日

3/19(火)〜スケジュール

いつもありがとうございます​​♪
今週は祝日クラスやリサ先生の陰ヨガ、休講クラスがございますのでご確認宜しくお願い致します♡

3月19日(火)
18:30〜20:30アシュタンガヨガマイソール
21:10〜21:55オンラインケア部リンパケア

3月20日(水祝)
05:00〜08:00オンラインヨガ部マイソール
09:00〜09:45スタジオ&オンラインピラティスヨガ*IYC同時開催
10:30〜12:30フルヴィンヤサプライマリー※チケット2回分
【無料クラス】14:30〜15:30かんたんストレッチヨガ→担当カオリ
19:00〜20:15【リサ】陰ヨガ

3月21日(木)
10:00〜10:45タオルストレッチヨガ*IYC同時開催
11:30〜13:00アシュタンガヨガハーフ*IYC同時開催
19:00〜20:30アシュタンガヨガフル
21:10〜21:55オンラインケア部メリディアンケア

3月22日(金)
05:00〜07:45オンラインヨガ部自主練
08:00〜08:45オンラインはじめてのアシュタンガヨガ*IYC同時開催
10:00〜11:00ピラティスサークル@三條かの記念館
14:00〜15:00ヨガサークル@中部コミセン
【休講】18:30アシュタンガヨガハーフ
 
3月23日(土)
08:45〜10:15アシュタンガヨガフル*IYC同時開催
10:45〜11:45ピラティス
14:00〜15:00ゆったりヨガ@ジル米沢
21:10〜21:55オンラインケア部フットケア
 
3月24日(日)
06:00〜09:00オンラインマイソール*ヨガ部&IYC同時開催
09:30〜10:30デトックスヨガ
 
3月25日(月)ムーンデー満月
【休講】05:00オンラインヨガ部
10:30〜11:30ゆったりヨガ@ジル
 
スタジオクラスはオンラインZoomと同時開催。
オンライン限定クラスもあるのでご確認宜しくお願い致します​♡
詳しくはこちらもご覧ください​​​♪
 
リサ先生のスタジオ対面WSはまだお席ございますので是非!是非ご参加下さい​​♪ギリッギリまでご予約承ります!!!!!素晴らしい時間です♡♡♡
​​◇リサ先生の年に一度のアロマチュレスタジオ対面特別ワークショップ
3/30(土)〜31(日)
1日目​​@15:00〜17:00陰ヨガ
2日目​​A07:00〜09:00マイソール
​​B09:30〜12:30陰ヨガとアシュタンガヨガの相乗効果
アロマチュレメンバー参加費​​@​​A4,000円 ​​B6,000円
一般の方はプラス1,000円
全クラス参加で5%off

では今週も宜しくお願い致します(^^)/
アロマチュレこんのせつこ

フミエ先生workoutご参加頂きありがとうございました♪次回は4/21(日)14:00〜15:00是非ご参加下さい♡♡♡
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2024年03月12日

3/12〜スケジュール

いつもありがとうございます​​♪今週はフミエ先生のworkout開催です!是非ご参加ください!!心よりお待ち致しております​♡

3月12日(火)
18:15〜20:15アシュタンガヨガマイソール
21:10〜21:55オンラインケア部フットケア

3月13日(水)
05:00〜08:00オンラインヨガ部マイソール
09:00〜09:45オンラインピラティスヨガ*IYC同時開催
10:30〜11:30ハタヨガ

3月14日(木)
10:00〜10:45タオルストレッチヨガ*IYC同時開催
11:30〜13:00アシュタンガヨガハーフ*IYC同時開催
14:00〜15:00デトックスヨガ@ジル
19:00〜20:30アシュタンガヨガフル
21:10〜21:55オンラインケア部リンパケア

3月15日(金)
05:00〜07:45オンラインヨガ部自主練
08:00〜08:45オンラインはじめてのアシュタンガヨガ*IYC同時開催
10:00〜11:00ピラティスサークル@三條かの記念館
14:00〜15:00ヨガサークル@中部コミセン
18:30〜19:45アシュタンガヨガハーフ
20:15〜21:15デトックスヨガ@ジル

3月16日(土)
08:45〜10:15アシュタンガヨガフル*IYC同時開催
10:45〜11:45ピラティス
14:00〜15:00ゆったりヨガ@ジル米沢
21:10〜21:55オンラインケア部メリディアンケア

3月17日(日)
06:00〜09:00オンラインマイソール*ヨガ部&IYC同時開催
09:30〜10:30デトックスヨガ
14:00〜15:00【フミエ】workout

3月18日(月)
05:00〜08:00オンラインヨガ部自主練
10:30〜11:30ゆったりヨガ@ジル

スタジオクラスはオンラインZoomと同時開催。
オンライン限定クラスもあるのでご確認宜しくお願い致します​♡
詳しくはこちらもご覧ください​​​♪

リサ先生のスタジオ対面WSのご予約受付スタートしています!是非ご参加下さい​​♪
​​◇リサ先生の年に一度のアロマチュレスタジオ対面特別ワークショップ
3/30(土)〜31(日)
1日目​​@15:00〜17:00陰ヨガ
2日目​​A07:00〜09:00マイソール
​​B09:30〜12:30陰ヨガとアシュタンガヨガの相乗効果
アロマチュレメンバー参加費​​@​​A4,000円 ​​B6,000円
一般の方はプラス1,000円
全クラス参加で5%off

【3/15〜3/16限定】base 10%OFFクーポンをプレゼント!
3月15日(金)21:00よりクーポンをお使いいただけます​♡是非ご活用ください
クーポンコード:base24spring
ご利用方法:購入画面でクーポンコードを入力
注意事項:
・おひとり様1回のみお使いいただけます
・割引額は、最大1,000円までです
・配布予定枚数を超えた場合、早期終了となる可能性がありますので、お早めにお買い求め下さい​♬


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宜しくお願い致します(^^)/

アロマチュレこんのせつこ
posted by こんのせつこ at 07:26| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年03月04日

3/5(火)〜スケジュール

いつもありがとうございます​♪雪の中ありがとうございます♡今週もお待ち致しております♡
3月5日(火)
19:00〜20:00ホットピラティス @gillyonezawa_official
21:10〜21:55オンラインケア部メリディアンケア

3月6日(水)
05:00〜08:00オンラインヨガ部マイソール
09:00〜09:45オンラインピラティスヨガ*IYC同時開催
10:30〜11:30ハタヨガ
19:00〜20:15【リサ】陰ヨガ

3月7日(木)リサ先生birthday♡
10:00〜10:45タオルストレッチヨガ*IYC同時開催
11:30〜13:00アシュタンガヨガハーフ*IYC同時開催
14:00〜15:00デトックスヨガ@ジル
19:00〜20:30アシュタンガヨガフル
21:10〜21:55オンラインケア部フットケア

3月8日(金)
05:00〜07:45オンラインヨガ部自主練
08:00〜08:45オンラインはじめてのアシュタンガヨガ*IYC同時開催
10:00〜11:00ピラティスサークル@三條かの記念館
14:00〜15:00ヨガサークル@中部コミセン
18:30〜19:45アシュタンガヨガハーフ
20:15〜21:15デトックスヨガ@ジル

3月9日(土)
08:45〜10:15アシュタンガヨガフル*IYC同時開催
10:45〜11:45ピラティス
14:00〜15:00ゆったりヨガ@ジル米沢
21:10〜21:55オンラインケア部リンパケア

3月10日(日)
06:00〜09:00オンラインマイソール*ヨガ部&IYC同時開催
09:30〜10:30デトックスヨガ
11:30〜17:30IYCかんたんストレッチヨガ指導者養成講座
12:30〜14:00かんたんストレッチヨガWS

3月11日(月)
05:00〜08:00オンラインヨガ部自主練

スタジオクラスはオンラインZoomと同時開催。
オンライン限定クラスもあるのでご確認宜しくお願い致します♡
詳しくはこちらもご覧ください​​♪



リサ先生のスタジオ対面WSのご予約承り中!是非ご参加下さい​♪
​◇リサ先生の年に一度のアロマチュレスタジオ対面特別ワークショップ
3/30(土)〜31(日)
1日目​@15:00〜17:00陰ヨガ
2日目​A07:00〜09:00マイソール
​B09:30〜12:30陰ヨガとアシュタンガヨガの相乗効果
アロマチュレメンバー参加費​@​A4,000円 ​B6,000円
一般の方はプラス1,000円
全クラス参加で5%off

〇3月10日(土)と20日(水祝)にかんたんストレッチヨガ指導者養成講座♬自分のヨガを深めたい方、家族や大切な人の為にヨガを活用したい方、人生をより豊かにしたい方におススメの講座です♡詳しくはこちら→ https://iyc.jp/event/event-14594

よろしくお願いいたします。

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こんのせつこ
posted by こんのせつこ at 10:33| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする