週末三連休のお知らせ

いつもありがとうございます♡今週もお待ち致しております♬

週末三連休特別クラスは

9/14土曜16:15〜17:30リカバリーヨガ(回復を目的としたやさしいヨガ)

9/15日曜16:00〜17:00フミエ先生workout(ガッツリ鍛えます)

9/16月曜06:30〜09:30早朝マイソール

レギュラークラスに変更はございませんので

是非ご参加下さい！！！お待ち致しております♬

アロマチュレ最年少メンバーさん♡♡♡

こんのせつこ lit.link(リットリンク)

アロマチュレこんのせつこ

9月スケジュール

いつもありがとうございます♬

9月も宜しくお願い致します♡

アシュタンガヨガクラス

◎月曜05:00オンラインマイソール→9/23休講

◎火曜18:30マイソール→変更なし4回開催

◎水曜05:00マイソール→変更なし4回開催

◎水曜09:00はじめてのアシュタンガ→変更なし4回開催

◎木曜11:30ハーフプライマリー→変更なし4回開催

◎木曜夜19:00フルプライマリー→変更なし4回開催

◎金曜05:00マイソール→変更なし4回開催

◎金曜08:00はじめてのアシュタンガ→変更なし4回開催

◎金曜18:30ハーフプライマリー→変更なし4回開催

◎土曜08:45フルプライマリー→変更なし4回開催

◎日曜06:00マイソール→変更なし5回開催

◎日曜09:30ビギナーアシュタンガ→変更なし5回開催

◇水曜ハタヨガ10:30→変更なし4回開催

◇木曜タオルストレッチヨガ10:00→変更なし4回開催

◇土曜ピラティス10:45→変更なし4回開催

◇土曜リカバリーヨガ16:15→9/14(土)開催

◆ヨガ部16回開催

5:00〜8:00月曜2.9.16.30

5:00〜8:00水曜4.11.18.25

5:00〜7:45金曜6.13.20.27

6:00〜9:00日曜1.8.15.22

◆ケア部12回開催21:00〜21:55

火曜3.10.17.24

木曜5.12.19.26

土曜7.14.21

日曜29

♡フミエ先生workout→9/15(日)16:00〜17:00

♡リサ先生陰ヨガ→9/4.18(水)19:00〜20:15

☆イベント9/1(日)11:00〜13:00

【聖なる呼吸】上映会＊参加費無料

スケジュールはこちらからもご覧頂けます♪

https://lit.link/setsukoaromature

ご一緒出来るのを楽しみにお待ち致しております^_^こんのせつこ

お盆とイベントのご案内

いつもありがとうございます♪

お盆8/13〜16のご案内ですm(_ _)m

スタジオとサロン共に13(火)〜16(金)休館とさせて頂きます。

尚、オンラインクラスは開催致しますので是非ご参加下さい♡

スタジオ休館中のオンラインクラス

8/14(水)

05:00〜08:00マイソール

09:00〜09:45はじめてのアシュタンガヨガ

21:10〜21:55メリディアンケア

8/15(木)

10:00〜10:45タオルストレッチヨガ

ステキなお盆をお過ごし下さい♪

こんのせつこ

https://lit.link/setsukoaromature

♡ご案内♡

8/25(日)10:00〜13:00ラテンとヨガのイベントに是非ご参加下さい♪

9/22(日)リサ先生がヨガフェスタに登壇なさいます！横浜に応援に行きませんか？

https://www.yogafest.jp/profile_wp/instructors/i240078/

8月のスケジュール

いつもありがとうございます♬

8月のスケジュール出来ました！お盆あたりがイレギュラーですので、ご確認宜しくお願い致します（^人^）

♡フミエ先生のworkoutは8/18(日)16:00〜17:00

♡リサ先生の陰ヨガは8/7.21(水)19:00〜20:15

♡8/4(日)ムーンデーなのでマイソール時間短縮させて頂きます→オンライン06:00〜08:30

スタジオは06:30〜08:30

ビギナーアシュタンガ休講m(_ _)m

♡8/11(日)マイソールは06:00〜09:00オンラインのみ開催。ビギナーアシュタンガ休講m(_ _)m

♡8/12(月)マイソールスタジオ同時開催

オンライン05:00〜08:00

スタジオ06:30〜08:45スタジオ参加のヨガ部員はチケット1枚。部員以外はチケット2枚

♡8/13(火)朝マイソールは14(水)の振替でオンラインのみ。05:00〜08:00

♡8/13(火)夜19:00マイソール休講

♡08/14(水)、16(金)ヨガ部お休みさせて頂きますm(_ _)m

♡14日以外の水曜は部員の方はチケット無しでマイソールスタジオご参加頂けます。

♡8/14(水).15(木)

ハタヨガとハーフアシュタンガはお休み

水曜はじめてのアシュタンガと木曜タオルストレッチヨガはzoomオンラインのみ開催

♡8/16(金)ハーフアシュタンガ休講m(_ _)m

♡ケア部8/10(土).13(火).15(木)がお休みで14(水)が振替日

♡夏バテ予防にオススメのリカバリーヨガは8/3.17(土)16:15〜17:30

♡8/25(日)10:00〜13:00のラテンとヨガのイベントに是非ご参加ください！お待ち致しております♬

♡8/25(日)はイベントの為ビギナーアシュタンガ休講m(_ _)m

宜しくお願い致します！！

アロマチュレこんのせつこ

こんのせつこ lit.link(リットリンク)

7月スケジュール

いつもありがとうございます♬

7月フミエ先生workoutは7/15(月祝)16:00〜17:00

リサ先生陰ヨガは7/3.17.31(水)19:00〜20:15

☆イベント☆神社ヨガ7/14(日)18:00〜19:30参加費4,000円に御祈祷代＋酵素ジュース＋スイーツ＋ヨガが含まれます。

夏バテ予防追加クラス♡リカバリーヨガ

7/6.20(土)16:15〜17:30

7/15(月祝)14:30〜15:45

※休講7/23.30(火)アシュタンガヨガマイソール18:30~20:30
7/31(水)ハタヨガ10:30〜11:30

＊変更7/31(水)はじめてのアシュタンガはzoomのみ

ヨガ部の休み7/29(月).31(水)

ケア部の休み7/30(火)

アシュタンガクラス毎週開催

火曜マイソール18:30〜20:30(7/23.30休講)

水曜マイソール06:30〜08:30

水曜はじめてのアシュタンガ09:00〜09:45

木曜ハーフ11:30〜13:00

木曜フル19:00〜20:00

金曜はじめてのアシュタンガ08:00〜08:45

金曜ハーフ18:30〜19:45

土曜フル08:45〜10:15

日曜マイソール06:30〜09:00

日曜ビギナー09:30〜10:30

アシュタンガ以外の毎週開催クラス

水曜ハタヨガ10:30〜11:30(7/31休講)

木曜タオルストレッチヨガ10:00〜10:45

土曜ピラティス10:45〜11:45

ご予約お待ち致しております♬

こんのせつこ

https://lit.link/setsukoaromature

6月のスケジュール

いつもありがとうございます♬

6月○フミエ先生workoutは6/23(日)16:00〜17:00

○リサ先生陰ヨガは6/12.26(水)19:00〜20:15

○ケア部6/8(土)お休み

○ヨガ部6/16(日)お休み(スタジオマイソールは開催)

○6/16(日)10:30〜12:00フミエ先生Fメソッドzoom参加費4,000円(アシュタンガヨガは休講)

○6/23(日)10:00〜11:30cafe towaにてヨガするのでスタジオアシュタンガヨガは休講

○6月から日曜09:30〜10:30アシュタンガヨガとプラナヤマに変更します。スタンディングまで練習して呼吸法をします。

是非ご参加下さい♪お待ち致しております♬

練習生大募集！！

アロマチュレでは

師ケンハラクマ先生から学んだ形やルールに捕われず、個々の状態やライフスタイルに適した練習方法をもっとも重視し、健康な体と美しい心、そして輝くスピリット（魂）を磨いていく事を目的にしています。

healthy body, beautiful mind and fiery spirit

こんのせつこ担当アシュタンガヨガクラス

◇早朝マイソール

水曜06:30〜08:30

日曜06:30〜09:00

◇夜マイソール

火曜18:30〜20:30

◇フルプライマリー

木曜19:00〜20:30

土曜08:45〜10:15

◇ハーフプライマリー

木曜11:30〜13:00

金曜18:30〜19:45

◇ビギナーアシュタンガ60分

日曜09:30〜10:30

◇はじめてのアシュタンガ45分

水曜09:00〜09:45

金曜08:00〜08:45

◇オンライン自主練

月曜05:00〜08:00

金曜05:00〜07:45

アシュタンガヨガの気に入っているところは【やる事が決まっている】です♬

降っても晴れても元気でも眠くても毎回やる事は一緒。同じ事を淡々とやる良さを是非ご体感下さい♪

一緒に練習しましょう♬お待ち致しております♡♡♡

ケンハラクマのアシュタンガヨガ上級指導者養成コース修了

全米ヨガアライアンスRYT500

アロマチュレこんのせつこ

posted by こんのせつこ at 17:19| お知らせ | |

GWスケジュール

こんばんは♪いつもありがとうございます♡

5/1(水)は

マイソール休講

09:00〜アシュタンガはzoomのみ

ハタヨガ休講

19:00〜陰ヨガはzoomのみ

5/2(木)は通常

10:00〜タオルストレッチヨガ

11:30〜ハーフプライマリー

19:00〜フルプライマリー

21:10〜メリディアンケア

5/3(金)

05:00〜マイソール(スタジオは06:30)

08:00〜はじめてのアシュタンガ

ハーフプライマリー休講

5/4(土)

08:45〜フルプライマリー

10:45〜ピラティス

21:10〜フットケア

5/5(日)

06:00〜マイソール(スタジオは06:30)

5/6(月)

05:00〜マイソール(スタジオは06:30)

ドタ参加も大歓迎ですが出来ればご一報下さい♡

予約ゼロで休講になるクラスもあるかもです、、、

どうぞ宜しくお願い致します♬

アロマチュレこんのせつこ